我国法定节假日中，劳动者享有带薪休假的节日及天数具体如下：

1. 新年：1月1日为法定节假日，劳动者享有1天带薪休假。

2. 春节：农历正月初一、初二、初三为法定节假日，劳动者享有3天带薪休假。若在这三天工作，用人单位需依法支付加班费，即按照不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的300%支付。若在调休的休息日（即非法定节假日但根据放假安排调休的日子）工作且不能安排补休，也需支付相应的加班费，通常是按照不低于本人日或小时工资的200%支付。

3. 清明节：农历清明当日为法定节假日，劳动者享有1天带薪休假。

4. 劳动节：5月1日为法定节假日，劳动者享有1天带薪休假。

5. 端午节：农历端午当日为法定节假日，劳动者享有1天带薪休假。

6. 中秋节：农历中秋当日为法定节假日，劳动者享有1天带薪休假。

7. 国庆节：10月1日、2日、3日为法定节假日，劳动者享有3天带薪休假。与春节类似，若在这三天工作，用人单位需依法支付加班费；若在调休的休息日工作且不能安排补休，也需支付相应的加班费。

法律背景与建议：

• 法律背景：上述法定节假日的设定及带薪休假规定，均依据《全国年节及纪念日放假办法》及《劳动法》的相关规定。这些规定旨在保障劳动者的休息权，促进劳动关系的和谐稳定。

• 建议：作为劳动者，应了解自己的法定节假日及带薪休假权益，合理安排休息与工作时间。若用人单位未依法安排带薪休假或支付加班费，劳动者可依法向劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。同时，用人单位也应严格遵守相关法律法规，确保劳动者的合法权益得到保障。

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