结论前置：在店内摔伤住院而店家拒绝支付医疗费的情况下，您可以首先尝试与店家协商解决；若协商无果，可以向消费者协会或相关监管部门投诉；若投诉仍未解决问题，您可以考虑通过法律途径，即向法院提起诉讼来维护自己的权益。

详细分析

1. 协商解决：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，宾馆、商场、银行、车站、机场、体育场馆、娱乐场所等经营场所、公共场所的经营者、管理者或者群众性活动的组织者，未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。因此，如果店家未尽到安全保障义务导致您摔伤，店家应承担相应的赔偿责任。
   • 操作建议：您可以首先与店家进行友好协商，明确指出店家的责任，并要求店家支付医疗费等相关费用。在协商过程中，您可以保留好相关证据，如医疗费用发票、诊断证明、现场照片或视频等，以备后续需要。

2. 投诉解决：

   • 投诉渠道：如果协商无果，您可以向当地的消费者协会或相关监管部门（如市场监督管理局）进行投诉。这些机构通常会介入调查，并尝试协调双方达成和解。
   • 操作建议：在投诉时，您需要提供详细的证据材料，包括摔伤的经过、医疗费用情况、与店家的协商记录等。同时，保持与投诉机构的沟通，及时了解投诉进展。

3. 法律途径：

   • 法律依据：如果投诉仍未解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，您可以向法院提起诉讼，要求店家承担赔偿责任。
   • 操作建议：
     • 准备证据：在提起诉讼前，您需要准备好充分的证据材料，包括医疗费用发票、诊断证明、现场照片或视频、与店家的协商记录、投诉记录等。
     • 撰写诉状：您可以自己撰写诉状，也可以委托律师代为撰写。诉状中应明确列出您的诉讼请求、事实与理由以及相关证据。
     • 提交法院：将诉状及相关证据材料提交给有管辖权的法院，并按照法院的要求缴纳诉讼费用。
     • 参与诉讼：在诉讼过程中，您需要积极参与庭审，回答法官和对方当事人的询问，并出示相关证据。

注意事项

• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免与店家发生不必要的冲突。
• 及时咨询专业律师（比如我），以获取更具体的法律建议和指导。
• 保留好所有相关证据材料，以备后续需要。

如果您在处理此类事件时有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。