如果对方拿刀砍你，你可以通过以下法律途径来维护自己的权益并告对方：

一、立即报警并保护现场

1. 报警：在遭遇对方拿刀砍你的紧急情况下，首先要确保自身安全，尽快逃离现场并拨打110报警。报警时，要清晰、准确地描述事件发生的地点、时间、对方的外貌特征以及所使用的凶器等信息，以便警方迅速出警。
2. 保护现场：如果条件允许，尽量保护好现场，不要破坏任何可能作为证据的物品或痕迹。这有助于警方后续的调查和取证工作。

二、配合警方调查并收集证据

1. 配合调查：警方到达现场后，要积极配合警方的调查工作，如实陈述事件经过，提供你所知道的关于对方的信息。
2. 收集证据：除了警方的调查外，你也可以自行收集一些证据，如现场照片、视频、目击者证言等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。特别是如果身体受到伤害，要及时就医并保存好医疗记录，这些记录可以作为你受伤程度的直接证据。

三、追究对方刑事责任

1. 刑事责任：对方拿刀砍你的行为可能构成故意伤害罪或其他相关犯罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
2. 提起刑事诉讼：在警方完成调查并移送检察机关审查起诉后，你可以作为被害人参与刑事诉讼过程，要求追究对方的刑事责任。

四、提起民事诉讼要求赔偿

1. 民事赔偿：除了刑事责任外，你还可以向法院提起民事诉讼，要求对方赔偿你因受伤而产生的医疗费、误工费、护理费、营养费等各项经济损失。
2. 准备证据材料：在提起民事诉讼前，你需要准备好相关的证据材料，如医疗记录、费用清单、收入证明等，以证明你的损失和对方的过错。
3. 诉讼流程：向法院提交起诉状和相关证据材料后，法院会依法进行审理并作出判决。如果对方不履行判决义务，你还可以申请法院强制执行。

五、注意事项

1. 保持冷静：在遭遇此类事件时，要保持冷静和理智，不要采取过激行为或报复行为，以免加重自己的法律责任。
2. 及时咨询：在整个过程中，如果你有任何疑问或需要法律帮助，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和指导。

总结来说，如果对方拿刀砍你，你应该立即报警并保护现场，配合警方调查并收集证据，追究对方的刑事责任，并提起民事诉讼要求赔偿。在整个过程中，保持冷静和理智是非常重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。