针对您在公司上班多年一直没有休年假，能否追回几年的年休假补助的问题，结论如下：

1. 一般情况下，可追回的年休假补助年限：

   • 根据《职工带薪年休假条例》以及相关劳动法律法规，职工未休的年休假，单位应当按照该职工日工资收入的300%支付年休假工资报酬，其中包含用人单位支付职工正常工作期间的工资收入。对于未休年假的补偿，通常可以追溯到最近两年。这是因为劳动争议的仲裁时效一般为一年，但从职工知道或应当知道其权利被侵害之日起计算，且考虑到年休假可以跨年度安排，实践中往往支持追溯两年的未休年假工资。但具体可追溯的年限可能因地区和具体案情有所不同，部分地区或特殊情况下可能支持更长时间的追溯。

2. 特殊情况下，可追回的年休假补助年限：

   • 如果您能证明在更早之前，公司就有未安排您休年假且未支付相应工资的行为，并且这一行为一直持续到现在，那么在某些情况下，您可能有机会追回更早年份的未休年假工资。但这通常需要您提供充分的证据，如公司内部的年假安排记录、工资单、与公司的沟通记录等，以证明您的权益受到了持续侵害。不过，从实际操作和证据收集的角度来看，追溯过多年份的未休年假工资难度较大。

3. 建议与行动步骤：

   • 收集证据：首先，您需要收集所有与年假相关的证据，包括但不限于公司年假政策、您的入职时间、历年来的考勤记录、工资单、与上级或人力资源部门关于年假的沟通记录等。
   • 与公司协商：在掌握足够证据后，您可以尝试与公司进行协商，要求公司支付未休年假的工资报酬。协商时，保持冷静和理性，明确表达您的诉求和依据。
   • 申请劳动仲裁：如果协商无果，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司支付未休年假的工资报酬及可能的赔偿金。在申请仲裁时，务必提交充分的证据以支持您的诉求。
   • 法律诉讼：如果对仲裁结果不满，您还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

法律背景与依据：

• 《职工带薪年休假条例》第三条规定：“职工累计工作已满1年不满10年的，年休假5天；已满10年不满20年的，年休假10天；已满20年的，年休假15天。国家法定休假日、休息日不计入年休假的假期。”
• 第五条规定：“单位确因工作需要不能安排职工休年休假的，经职工本人同意，可以不安排职工休年休假。对职工应休未休的年休假天数，单位应当按照该职工日工资收入的300%支付年休假工资报酬。”

可能面临的法律后果：

• 如果公司未按照法律规定安排您休年假且未支付相应工资，您有权通过法律途径要求公司支付未休年假的工资报酬及可能的赔偿金。如果公司拒不执行仲裁或法院判决，还可能面临更严重的法律后果，如被强制执行、罚款等。

总结与建议：

• 针对您的情况，我建议您首先收集相关证据，然后尝试与公司协商解决。如果协商无果，再考虑申请劳动仲裁或提起法律诉讼。在整个过程中，务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。