结论：您的情况是否可以要求人身损害赔偿，需根据具体情况判断，主要取决于摔伤是否被认定为工伤以及公司是否存在过错。

一、若摔伤被认定为工伤

根据《工伤保险条例》的相关规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。虽然您的情况并非交通事故，但若能证明摔伤与工作有直接关联（如因公司要求提前到场地，且该要求与摔伤有因果关系），并且符合工伤认定的其他条件（如在工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的），则有可能被认定为工伤。

1. 工伤认定流程：

   • 您或您的家属应在规定时间内（一般为事故伤害发生之日起30日内）向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 提交相关材料，如工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料、医疗诊断证明等。
   • 社会保险行政部门将进行调查核实，并在规定时间内作出工伤认定的决定。

2. 工伤赔偿：

   • 若被认定为工伤，您将享受工伤保险待遇，包括医疗费用、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。
   • 具体赔偿标准根据伤残等级和当地政策确定。

二、若摔伤不被认定为工伤，但公司存在过错

如果摔伤不被认定为工伤，但您能证明公司在此事件中存在过错（如未提供安全的通行条件、未及时采取救助措施等），则可能依据《民法典》中关于侵权责任的规定，要求公司承担相应的民事赔偿责任。

1. 侵权责任构成要件：

   • 公司存在过错行为。
   • 该过错行为与您的摔伤之间存在因果关系。
   • 您因此遭受了损害（如医疗费用、误工费等）。

2. 赔偿范围：

   • 包括但不限于医疗费用、误工费、护理费、交通费等直接经济损失。
   • 若造成残疾，还可能包括残疾赔偿金、被扶养人生活费等。

三、若摔伤不被认定为工伤，且公司无过错

如果摔伤既不被认定为工伤，且您无法证明公司存在过错，那么您可能无法直接要求公司承担赔偿责任。但在此情况下，您仍可以依据自身的保险情况（如个人购买的意外伤害保险）或相关社会救助政策寻求帮助。

建议：

1. 及时收集并保存相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以备后续维权之需。
2. 尽快向公司报告摔伤情况，并要求公司协助进行工伤认定或提供必要的救助。
3. 若与公司协商无果，可考虑通过法律途径解决争议，如向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。

如有进一步疑问或需要具体法律帮助，请直接向我咨询。