当您作为车主，因交通事故被伤者一同将您和保险公司告上法庭时，您可以按照以下步骤来应对：
一、积极应诉，重视法律程序
接收传票与材料：首先，您需要确保及时接收法院送达的传票和相关诉讼材料。这些材料将详细说明诉讼的起因、时间、地点以及您的权利和义务。
按时提交答辩状：在收到传票后，您需要在规定的时间内提交答辩状。答辩状是您对伤者起诉内容的回应，可以表明您对事故责任划分的观点，以及您对赔偿要求的看法。
准时参加诉讼：按照传票上指定的时间和地点，准时参加庭审。无故缺席可能会导致您承担不利后果，如被判决承担全部责任等。
二、收集并整理证据
事故责任认定书：这是证明事故责任划分的重要文件。如果您对责任划分有异议，可以在诉讼中提出，并提供相关证据来支持您的观点。
车辆证件与保单：收集您的车辆行驶证、驾驶证以及保险单等文件。这些文件将证明您的车辆合法上路，并且已经投保了相应的保险。
医疗票据与垫付费用证明：如果您在事故后为伤者垫付了部分医疗费用，请保留好相关票据。在诉讼中，您可以主张返还这些费用。
其他相关证据：根据事故的具体情况，您可能还需要收集其他相关证据，如现场照片、视频、证人证言等。
三、明确保险责任与范围
审查保险合同：仔细审查您的保险合同，确定保险责任范围和免赔事项。这将帮助您了解在保险范围内哪些费用可以由保险公司承担，哪些费用需要您自己承担。
与保险公司沟通：在诉讼过程中，与保险公司保持密切沟通。确保保险公司了解事故的具体情况，并按照合同约定承担相应的赔偿责任。
四、庭审中的应对策略
如实陈述事实：在庭审过程中，如实陈述事故经过和您的行为。不要夸大或缩小事实，以免对您的案件产生不利影响。
配合调查：积极配合法院和对方的调查工作。提供必要的证据和信息，以便法院能够全面、客观地了解事故情况。
就超出保险范围部分做好答辩准备：如果伤者提出的赔偿要求超出了保险责任范围，您需要就自身应承担的部分做好答辩准备。这可能需要您提供相关证据来证明您的过错程度或无过错情况。
五、后续处理
关注判决结果：庭审结束后，关注法院的判决结果。如果判决结果对您不利，您可以考虑上诉或寻求其他法律救济途径。
履行判决义务：如果判决结果要求您承担赔偿责任，请按照判决要求履行义务。这有助于维护您的法律信誉和避免进一步的法律纠纷。
总之，当您因交通事故被伤者一同告上法庭时，不要惊慌失措。按照上述步骤积极应对诉讼，收集并整理证据，明确保险责任与范围，并在庭审中如实陈述事实、配合调查。这样，您将能够更好地维护自己的合法权益。