在交通事故纠纷中，关于伤者应该起诉车主还是保险公司的问题，这确实是一个需要细致分析的情况。以下是我为您提供的详细解答：
一、起诉对象的确定原则
在交通事故起诉时，通常建议将车主和保险公司作为共同被告一并起诉。这样做的好处在于，既能确保从保险公司获得应有的赔偿，也能在保险赔偿不足时，向车主追讨剩余损失，从而全面保障受害者的合法权益。
二、法律依据与责任划分
保险公司的责任：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十六条及《中华人民共和国民法典》第一千二百一十三条，保险公司在机动车第三者责任强制保险责任限额范围内负有赔偿责任。这意味着，如果事故属于机动车一方责任，保险公司应首先在交强险限额内进行赔偿。
- 若车辆还投保了商业三者险，且事故损失在商业三者险的赔偿范围内，保险公司还需按照保险合同的约定进行赔偿。
车主的责任：
- 在保险公司赔偿不足，无法完全覆盖受害者损失时，车主需承担剩余赔偿责任。
- 如果肇事车辆未投保或保险已过期，车主需承担全部赔偿责任。
- 若车主在事故中存在明显过失行为，如醉酒驾车、无证驾驶等，也可能需承担更大的赔偿责任。
三、不同情形下的起诉策略
仅起诉车主的情况：
- 适用场景：事故责任明确且损失较小，未超过交强险或商业三者险限额（但出于某种原因选择不直接起诉保险公司）；肇事车辆未投保保险；保险公司拒赔理由不成立但车主需直接承担责任（如无证驾驶）。
- 风险提示：若车主无赔偿能力，可能导致执行困难。
同时起诉车主和保险公司：
- 优势：简化程序，避免分案处理的时间成本；保障执行，若保险赔偿不足，可直接要求车主补足；明确责任划分，法院可一并审查保险合同效力及免责条款。
- 典型流程：原告提交证据材料（事故认定书、医疗记录等）；法院追加保险公司为共同被告；判决时优先由保险公司在责任限额内赔付，不足部分由车主承担。
单独起诉保险公司的限制：
- 前提条件：必须证明损失在保险责任范围内。
- 例外情况：若车主存在酒驾、逃逸等法定免赔事由，保险公司可能主张免责。
四、综合建议
- 全面保障权益：将车主和保险公司作为共同被告起诉，是交通事故纠纷中较为妥当的做法。这既能确保在保险赔偿不足或存在争议时，受害者仍有途径向车主追讨剩余损失，又能全面保障受害者的合法权益。
- 提高获赔效率：通过一并起诉车主和保险公司，可以简化理赔流程，避免分别起诉带来的时间成本和诉讼风险，提高获赔效率和保障程度。
- 咨询专业律师：在起诉前，建议咨询专业律师的意见。律师可以根据案件情况、保险情况以及原告的诉求，评估案件并确定起诉对象及策略，确保您的合法权益得到充分保障。
综上所述，将车主和保险公司作为共同被告一并起诉是交通事故纠纷中较为稳妥且全面的做法。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。