结论：境外有人威胁将您的私密视频发送给通讯录中的联系人，您不理会他，一般情况下他并不会真的发送，但您仍需采取一系列措施来保护自己。

一、威胁者的心理与行为分析

1. 心理层面：威胁者往往利用受害者害怕隐私泄露、名誉受损的心理进行敲诈勒索。他们可能并不真正关心视频内容本身，而是希望通过威胁获取经济利益或其他不当利益。
2. 行为层面：虽然威胁者声称会发送视频，但实际上，发送视频可能涉及多项违法行为，如侵犯隐私权、传播淫秽物品等。这些行为在多数国家和地区都是受到严格禁止的，并可能面临严重的法律后果。因此，从行为成本的角度来看，威胁者可能并不愿意真正实施这一行为。

二、您的应对策略

1. 保持冷静，不要恐慌：面对威胁，保持冷静至关重要。不要因为恐慌而做出不理智的决定，如支付赎金等。
2. 立即删除并拉黑威胁者：切断与威胁者的所有联系，避免其进一步骚扰。
3. 收集证据：如果可能的话，保存与威胁者的聊天记录、邮件等证据。这些证据在后续报警或寻求法律帮助时可能非常有用。
4. 报警处理：如果威胁持续存在或您感到自身安全受到威胁，应立即向当地警方报案。警方可以介入调查，并采取必要的措施保护您的安全。

三、法律后果与风险提示

1. 威胁者的法律责任：如果威胁者真的发送了视频，他将面临侵犯隐私权、传播淫秽物品等多项法律指控。这些指控可能导致其面临刑事处罚或民事赔偿。
2. 您的法律责任：如果您在威胁者的胁迫下支付了赎金或做出了其他不当行为，您可能也需要承担一定的法律责任。因此，务必保持理智，不要因恐慌而做出错误决定。
3. 风险提示：尽管威胁者可能并不会真正发送视频，但您仍需警惕其他可能的网络诈骗或侵犯隐私的行为。保护好自己的个人信息和隐私安全至关重要。

四、特殊情况下的应对建议

1. 如果视频已被发送：如果视频已经被发送给通讯录中的联系人，您应立即联系相关平台或服务提供商，要求其删除视频并采取措施防止进一步传播。同时，考虑向警方报案并寻求法律帮助。
2. 如果威胁持续升级：如果威胁持续升级或您感到自身安全受到严重威胁，应立即寻求专业法律帮助和警方保护。

最后，面对此类威胁，保持冷静、采取正确的应对措施至关重要。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。