老宅基地翻建需严格遵循《中华人民共和国土地管理法》及相关法律法规的规定。以下是具体的分析：

一. 翻建前提与资格

1. 合法使用权：翻建申请人必须是该宅基地的合法使用权人，持有有效的宅基地使用证。这是翻建的基础前提，非使用权人或未经合法继承的，无权申请翻建。

二. 规划与审批

1. 符合规划：翻建房屋必须符合当地乡（镇）土地利用总体规划和村庄规划，不得占用永久基本农田，且应优先使用原有宅基地和村内空闲地。
2. 审批流程：

    - 向所在农村集体经济组织或村民委员会提交翻建申请，并填写相关审批表。
    - 村委会进行初步审核，确保符合规划且无邻里纠纷后，进行公示。
    - 公示无异议后，申请材料报送至乡镇政府，由乡镇政府进行实地勘查和审批。
    - 若翻建涉及占用农用地，还需依法办理农用地转用审批手续。
   

三. 翻建具体规定

1. 面积与高度：翻建后的房屋建筑面积和高度不得超过当地规定的标准，具体标准由省、自治区、直辖市根据当地实际情况制定。
2. 保护历史文化遗产：若老宅基地上的房屋属于历史文化遗产或具有特殊保护价值，翻建时需严格遵循相关保护规定，不得破坏其历史风貌和文化价值。

四. 安全与环保

1. 施工安全：翻建过程中必须遵守施工安全规定，施工方需具备相应资质，并采取必要的安全防护措施。
2. 环保要求：鼓励采用环保材料和节能技术，降低能耗和污染排放，满足环保要求。

五. 邻里关系 翻建房屋时，应妥善处理邻里关系，不得影响相邻权利人的合法权益，如通风、采光、排水等。若因翻建给相邻方造成妨碍或损失，需承担相应责任。

我建议：在进行老宅基地翻建前，务必详细了解并遵守当地的具体规定和要求，确保翻建的合法性和顺利进行。同时，与邻里进行充分沟通，避免产生不必要的纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。