如果因为自己工作表现不佳被老板辞退，你可以从以下几个角度来理解和应对这种情况：

1. 理解辞退的合法性：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，如果员工不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位可以提前三十日以书面形式通知员工本人或者额外支付员工一个月工资后，解除劳动合同。这意味着，如果老板能证明你确实无法胜任工作，并且已经采取了培训或调岗等措施，那么辞退行为在法律上可能是合法的。
   • 但，如果老板没有提前通知，也没有支付经济补偿，或者无法证明你无法胜任工作，那么这种辞退行为可能构成违法解除劳动合同，你有权要求老板支付赔偿金。

2. 应对辞退的策略：

   • 沟通协商：首先，你可以尝试与老板进行沟通，了解辞退的具体原因，并表达自己的想法和感受。如果可能，你可以提出改进工作的计划或请求给予更多的机会和时间来提升自己的工作能力。
   • 收集证据：如果老板坚持辞退你，并且你怀疑这种辞退行为可能违法，那么你应该开始收集相关证据，如工作记录、绩效评估、培训记录等，以备将来可能需要的法律程序。
   • 寻求法律帮助：如果你认为自己的权益受到了侵害，你可以咨询专业律师（比如我，杨鑫律师，专注于劳动仲裁等领域），了解自己的法律权益和可能的维权途径。在必要时，你可以向劳动仲裁机构提起仲裁申请，要求老板支付赔偿金或恢复劳动关系。

3. 关于经济补偿：

   • 如果老板的辞退行为合法，但根据《劳动合同法》的规定，他仍然需要向你支付经济补偿。经济补偿的金额通常根据你的工作年限和月工资来确定。
   • 计算公式：经济补偿 = 工作年限 × 月工资（月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年）。

4. 后续行动建议：

   • 无论结果如何，你都应该保持冷静和专业，不要因为情绪激动而做出过激的行为。
   • 你可以开始寻找新的工作机会，同时也可以利用这段时间来提升自己的职业技能和知识水平。
   • 如果你决定维权，那么请确保你的行动符合法律程序，并且有充分的证据来支持你的主张。

最后，面对被辞退的情况，重要的是要理解自己的法律权益，并根据实际情况采取合适的应对策略。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。