三方比价中，一个人在两家公司上班并不直接构成违法，关键在于该行为是否对工作任务造成了严重影响或违反了用人单位的规章制度。以下是对此问题的详细分析：

一. 一个人在两家公司上班的法律性质

根据《劳动合同法》的规定，劳动者可以与两家公司订立劳动合同，建立劳动关系，但需满足前单位无异议且后单位知晓的条件。如果前单位不同意且劳动者拒不改正，或劳动者的行为对前单位的工作任务造成了严重影响，前单位可以解除合同，并要求劳动者赔偿损失，后单位需对赔偿损失承担连带责任。同时，如果劳动者隐瞒了已与其他单位有劳动关系的情况与后单位订立劳动合同，后单位可以以劳动者欺诈为由主张合同无效，并要求赔偿。

二. 违法性的判断

1. 未对工作任务造成严重影响：若劳动者在两家公司的工作并未对任何一家公司的工作任务造成严重影响，且两家公司均知晓并同意这种双重劳动关系，则该行为通常不被视为违法。

2. 对工作任务造成严重影响或拒不改正：根据《劳动合同法》第三十九条，如果劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的，用人单位可以解除劳动合同。在这种情况下，劳动者的行为将被视为违法。

三. 法律后果

• 对于劳动者而言，如果其行为被认定为违法，可能会面临被解除劳动合同的风险，并需赔偿因此给用人单位造成的损失。
• 对于用人单位而言，若发现劳动者存在双重劳动关系且对其工作任务造成了严重影响，可以依法解除劳动合同，并有权要求劳动者赔偿损失。若后单位在不知情的情况下雇佣了已与其他单位建立劳动关系的劳动者，还可以以劳动者欺诈为由主张合同无效。

综上所述，三方比价中，一个人在两家公司上班是否违法，需具体判断该行为是否对工作任务造成了严重影响或违反了用人单位的规章制度。如果行为合法且未对任何一方造成不良影响，则不被视为违法；反之，则可能面临相应的法律后果。如有进一步需要，您可以继续咨询我。