结论前置：工作三年后不想续签合同，是否有赔偿取决于具体情况。如果是您主动选择不续签，且用人单位维持或提高了原来的劳动条件，那么通常没有赔偿；但如果是用人单位不续签，或者降低劳动条件导致您不愿续签，那么您有权要求经济补偿。
一、您主动不续签且用人单位维持或提高劳动条件
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，如果劳动者主动提出不续签劳动合同，且用人单位维持或者提高了劳动合同约定条件，那么用人单位无需支付经济补偿。
具体情形：
- 假设您与用人单位的劳动合同即将到期，用人单位提出以不低于原合同的条件与您续签，但您出于个人原因（如职业规划、家庭因素等）决定不续签。在这种情况下，您通常无法要求用人单位支付经济补偿。
二、用人单位不续签或降低劳动条件导致您不愿续签
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条第五项规定，除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，因劳动合同期满终止固定期限劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。
经济补偿标准：
- 经济补偿按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
- 计算公式：经济补偿 = 工作年限 × 月工资（其中，月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）
- 具体例子：假设您在用人单位工作了三年，月工资为8000元，那么用人单位应支付您三个月工资（即8000元 × 3 = 24000元）作为经济补偿。
特殊情形：
- 如果用人单位在劳动合同期满后提出续订，但降低了原劳动合同约定的劳动条件（如降薪、工作环境恶化、工作强度增加等），导致您不同意续订，那么用人单位仍需按照上述标准支付经济补偿。
三、您的应对措施
友好协商：
- 首先，您可以尝试与用人单位进行友好协商，要求其按照法律规定支付经济补偿。
法律途径维权：
- 若协商不成，您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。在申请劳动仲裁前，建议您咨询专业的劳动法律人士（比如我），以了解具体的赔偿金额和细节。
四、注意事项
- 在处理此类问题时，请务必保留好相关证据，如劳动合同、工资支付记录、沟通记录等，以便在需要时提供证明。
- 地方性法规和公司内部规定可能会影响最终的赔偿结果，因此建议您在处理前充分了解相关法律法规和政策。
如果您在工作三年后不想续签合同，并希望了解是否有赔偿以及赔偿的具体标准，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。