核心结论：在无书面租赁合同且租赁期限达12年的情况下，土地承租人可通过主张事实租赁关系、优先续租权或要求赔偿损失等方式维护权益，但需结合具体证据和法律规定综合处理。以下是具体分析：

1. 事实租赁关系的认定

根据《民法典》第七百零七条，租赁期限六个月以上的，应当采用书面形式；未采用书面形式的，视为不定期租赁。但您已实际使用土地12年，且出租人未提出异议，可主张双方存在事实上的不定期租赁关系。此时，出租人虽有权解除合同，但需履行法定通知义务（如提前合理期限通知），否则可能构成违约。

关键证据：需提供租金支付凭证（如转账记录、收据）、土地使用证明（如耕种记录、建设痕迹）、双方沟通记录（如短信、录音）等，以证明租赁关系的实际存在。

2. 优先续租权的行使

若租赁土地用于农业生产经营，根据《农村土地承包法》及相关司法解释，承租人在同等条件下可能享有优先续租权。但需注意：

• 优先续租权需以书面形式明确约定或通过地方性法规支持；
• 若出租人将土地转租给第三人，承租人可主张权利，但需在知道或应当知道转租事实后6个月内提出异议。

建议行动：立即与出租人协商，要求签订书面续租合同，并明确租赁期限、租金及违约责任。

3. 赔偿损失的请求权

若出租人强行收回土地导致您遭受损失（如地上附着物、预期收益等），可依据《民法典》第五百七十七条要求赔偿。赔偿范围包括：

• 直接损失（如搬迁费用、农作物损失）；
• 间接损失（如因土地收回导致的经营中断损失，需证明因果关系）。

风险提示：若无法证明损失金额或出租人主张您存在违约行为（如拖欠租金），可能影响赔偿主张。

4. 诉讼策略建议

• 第一步：向出租人发送《律师函》，明确主张租赁关系存续及续租意愿，固定证据；
• 第二步：若协商无果，向法院提起诉讼，请求确认租赁关系、继续履行合同或赔偿损失；
• 第三步：申请财产保全（如冻结出租人银行账户），防止其转移资产。

特别提醒：诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算，需尽快行动。

5. 预防性措施

为避免后续纠纷，建议：

• 立即与出租人补签书面租赁合同，明确租赁期限、租金及违约责任；
• 对土地现状进行公证或拍照留存，固定使用证据；
• 定期支付租金并保留凭证，避免被主张违约。

总结：您可通过主张事实租赁关系、优先续租权或赔偿损失维护权益，但需结合证据和法律规定综合施策。如有进一步问题或需协助起草法律文书，可直接向我咨询。