可以明确的是，在生孩子时男朋友跑了，您是有一定法律途径可以寻求帮助的，但具体能否“告他”以及告什么，需要视情况而定。以下是从不同角度进行的分析：
一、从民事责任角度
同居关系与子女抚养：
- 如果您与男朋友并未领取结婚证，仅处于同居关系，那么在法律上，您们并非合法的夫妻关系。但根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，非婚生子女与婚生子女享有同等的权利。
- 男朋友作为孩子的生物学父亲，有义务承担孩子的抚养费用。如果他拒绝承担，您可以通过法律途径要求他支付抚养费，这通常包括生活费、教育费、医疗费等。
可能的侵权责任：
- 如果男朋友的行为（如遗弃）给您或孩子造成了实际的损害（如身体伤害、精神损害等），您可能可以基于侵权责任法（现为《中华人民共和国民法典》中的侵权责任编）提起诉讼，要求他赔偿损失。但这种情况需要具体的证据支持，如医疗记录、精神鉴定报告等。
二、从刑事责任角度（一般情况不构成，但特殊情况需考虑）
- 在大多数情况下，男朋友在您生孩子时离开并不构成刑事犯罪。然而，如果他的行为构成了遗弃罪（如对年幼、患病或者其他没有独立生活能力的人负有扶养义务而拒绝扶养，且情节恶劣），则可能面临刑事责任。但遗弃罪的认定需要严格的证据和条件，一般情况下的离开并不足以构成。
三、实际操作建议
收集证据：
- 无论您选择哪种法律途径，收集证据都是至关重要的。这包括但不限于：您与男朋友的同居证明、孩子的出生证明、男朋友拒绝承担抚养责任的证据（如聊天记录、录音等）、以及可能因他的行为给您或孩子造成的损害的证据。
咨询与起诉：
- 在收集到足够证据后，您可以咨询专业律师（比如我，林晏生，专注于婚姻家庭领域），了解具体的法律程序和可能的结果。
- 根据律师的建议，您可以选择向法院提起诉讼，要求男朋友承担抚养责任或赔偿损失。
考虑和解：
- 在某些情况下，通过和解解决纠纷可能更为高效和和谐。您可以尝试与男朋友沟通，看是否能够达成抚养协议或其他和解方案。
最后需要强调的是，每个案件都有其独特性和复杂性，因此上述分析并不能替代具体的法律咨询。如果您正面临这样的问题，建议直接向我咨询，以便根据您的具体情况提供更准确的法律建议。