单休本身并不违反《劳动法》的规定，关键在于用人单位是否遵守了关于工时和休息日的相关法律规定。下面我从几个方面详细解释一下：
一、工时与休息日的基本规定
根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定：
- 劳动者每日工作时间不得超过八小时。
- 平均每周工作时间不得超过四十四小时（部分情况下，根据劳动合同或公司政策，可能更严格地规定为四十小时）。
- 用人单位必须保证劳动者每周至少有一天的休息时间。
二、单休的合法性判断
合法情形：
- 如果用人单位安排单休，但确保了劳动者每周的工作时间未超过法律规定的上限（四十四小时或四十小时），并且保证了劳动者每周至少有一天的休息时间，那么这种单休安排是合法的。
违法情形：
- 如果单休导致劳动者平均每周工作时间超过法定上限，且未依法支付加班工资，则这种安排违反了《劳动法》，侵害了劳动者的合法权益。
三、加班与补偿
- 在单休日安排劳动者工作的，如果不能安排补休，用人单位应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬作为加班补偿。这是保障劳动者权益的重要措施，确保劳动者在牺牲休息时间工作时能够得到相应的经济回报。
四、实际工作制与普遍认知
- 虽然我国现在普遍实行的是8小时/日、40小时/周、双休制的工作模式，但这并不意味着单休就一定违法。只要用人单位的工时和休息日安排符合《劳动法》的规定，无论是双休还是单休都是合法的。
五、建议与注意事项
- 了解自身权益：劳动者应当了解自己的权益，包括工作时间、休息日和加班工资等方面的规定。
- 与用人单位沟通：如果对单休制度有疑问或不满，可以与用人单位进行沟通，了解具体的工作时间和休息日安排。
- 依法维权：如遇到用人单位违反《劳动法》规定的情况，劳动者有权要求用人单位进行纠正，并依法支付加班工资或调整工作时间安排。必要时，可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
综上所述，单休是否违法取决于用人单位是否严格遵守了《劳动法》关于工时和休息日的具体规定。只要用人单位在这些方面做到合法合规，单休就是完全合法的。如果您在劳动方面遇到任何问题，都可以直接向我咨询。