在不正规场所上班被抓，可能面临行政处罚、刑事处罚或劳动权益受损等后果，具体取决于场所性质、工作内容及法律认定。以下是详细分析：

1. 行政处罚风险

若场所涉及“黄赌毒”、无证经营、非法用工等违法行为，劳动者可能因“协助违法”被行政处罚。例如：

• 治安管理处罚：根据《治安管理处罚法》，若场所存在赌博、卖淫嫖娼等行为，劳动者可能被处以拘留、罚款（如5-15日拘留，500-3000元罚款）。
  
• 劳动监察处罚：若场所未办理营业执照或未与劳动者签订劳动合同，可能面临劳动部门查处，但处罚对象通常是场所经营者，劳动者一般不受牵连。
  

关键点：行政处罚需以“明知违法仍参与”为前提，若劳动者不知情或被迫参与，可主张免责。

2. 刑事责任风险

若场所涉及严重犯罪（如组织卖淫、贩毒、诈骗等），劳动者可能因“共犯”被追究刑事责任。例如：

• 组织卖淫罪：若劳动者负责招嫖、望风等辅助行为，可能被认定为共犯，处5年以上有期徒刑。
  
• 帮助信息网络犯罪活动罪：若场所从事网络诈骗，劳动者提供技术支持或转账服务，可能被处3年以下有期徒刑。
  

关键点：刑事责任需以“主观故意”为核心，若劳动者仅提供普通劳务（如保洁、收银），且无证据证明其知情，通常不构成犯罪。

3. 劳动权益受损风险

即使未被处罚，在不正规场所工作可能导致：

• 工资拖欠：场所可能因非法经营无法支付工资，劳动者难以通过法律途径维权（如劳动仲裁需以合法劳动关系为前提）。
  
• 工伤无保障：若发生工伤，因未缴纳社保，劳动者可能无法获得工伤保险赔偿，需自行承担医疗费用。
  

4. 特殊情形：被胁迫或不知情

若劳动者是被骗、胁迫参与违法活动（如被拐卖至卖淫场所），可主张无罪或减轻处罚。根据《刑法》第28条，被胁迫参加犯罪的，应按犯罪情节减轻或免除处罚。

建议

1. 立即停止工作：若发现场所违法，应尽快离职并保留证据（如工资条、工作记录）。
   
2. 主动配合调查：若被警方询问，如实说明情况，避免因隐瞒或撒谎被追究责任。
   
3. 维权途径：若工资被拖欠，可向劳动监察部门投诉（但需证明劳动关系）；若因工作受伤，可起诉场所经营者索赔。
   

如有具体案件细节（如场所类型、工作内容等），可直接向我咨询，我会进一步分析法律风险。