结论是：网贷已经过了三年，多收的利息是否可以追回，需视具体情况而定，但关键在于诉讼时效是否已过以及利息是否超出法定标准。以下从不同角度为您详细分析：
一、利息超出法定标准的情况
法定标准：
- 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的，超出部分不受法律保护。这意味着，如果网贷平台收取的利息超过了这一标准，您有权要求返还超出部分。
追回方式：
- 协商：首先，您可以尝试与网贷平台协商，要求返还超出法定标准的利息。如果平台同意，这是最快捷、最经济的解决方式。
- 诉讼：如果协商不成，您可以收集借款合同、还款记录等相关证据，向法院提起诉讼。法院会根据事实和法律规定，判决网贷平台返还超出法定标准的利息。
二、诉讼时效的问题
诉讼时效期间：
- 主张返还超出法定标准利息的诉讼时效为三年。这意味着，从您知道或应当知道权利被侵害之日起算，三年内您需要行使权利，否则可能丧失胜诉权。
时效中断与延长：
- 如果在诉讼时效期间内，您向网贷平台提出了返还要求，或者平台承认了返还义务，这可能导致诉讼时效中断并重新计算。
- 在某些特殊情况下，如您因不可抗力或其他正当理由未能及时行使权利，法院可能根据具体情况延长诉讼时效。
三、具体案例分析
假设您在三年前从网贷平台借款，并按照平台要求归还了本息。之后您了解到网贷利息存在法定标准，经计算发现自己支付的利息超出了法定标准。此时，您是否可以追回多收的利息呢？
- 如果诉讼时效未过：您可以按照上述方式，先与网贷平台协商返还超出部分利息。如果协商不成，再收集证据向法院提起诉讼。
- 如果诉讼时效已过：则您可能丧失了通过法律途径追回多收利息的权利。但值得注意的是，即使诉讼时效已过，您仍然可以尝试与网贷平台协商，看是否能达成某种和解。
四、建议与提醒
- 及时维权：如果您发现自己支付的网贷利息超出了法定标准，且诉讼时效尚未过期，请尽快采取行动，以免丧失胜诉权。
- 保留证据：在追回多收利息的过程中，保留好借款合同、还款记录等相关证据至关重要。这些证据将是您维权的有力支持。
- 谨慎借款：未来在借款时，请务必仔细阅读借款合同，了解利息、费用等关键条款，避免陷入高利贷等不利境地。
最后需要提醒的是，每个案件的具体情况都有所不同，法律问题的解决往往需要综合考虑多种因素。因此，如果您在追回多收利息的过程中遇到任何问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供有针对性的法律建议。