结论：在公会合同明确写到可以无理由退会的情况下，若合同中未同时规定退会需支付违约金，则在规定时间退会通常不需要赔违约金。
分析：
合同约定优先：
- 根据一般的合同原则，合同中的条款是双方约定的法律基础。如果合同中明确规定了可以无理由退会，并且没有附加退会需支付违约金的条款，那么会员在退会时通常不需要支付违约金。
违约金条款的缺失：
- 如果合同中未提及违约金相关内容，根据合同法的原则，会员在退会时一般无需支付违约金。因为违约金是合同双方为了约束对方行为而设定的，如果合同中没有明确约定，则不能要求对方支付。
公会违约的情况：
- 即使合同中有违约金条款，但如果公会存在某些违约行为，如未履行合同约定的义务、提供虚假信息等，会员在退会时可能可以免除支付违约金的责任。这是因为公会的违约行为破坏了合同的平衡，会员有权要求免除或减少违约金。
法律途径与证据保留：
- 如果会员对合同条款有疑问或存在争议，可以与公会进行协商沟通，寻求合理的解决方案。如果协商不成，会员可以考虑寻求法律途径解决。在此过程中，会员需要注意保留相关证据，如合同、聊天记录等，以维护自己的合法权益。
建议：
- 仔细阅读合同：会员在签订公会合同时，应仔细阅读合同条款，特别是关于退会和违约金的部分，确保自己理解并同意其中的各项内容。
- 协商与沟通：如果对合同条款有疑问或存在争议，会员应及时与公会进行协商沟通，寻求合理的解决方案。
- 法律途径：如果协商不成，会员可以考虑寻求法律途径解决争议。在此过程中，会员需要保留好相关证据，以便在法律程序中证明自己的权益。
可能的法律后果：
- 如果会员在合同未规定退会需支付违约金的情况下被要求支付违约金，会员有权拒绝并可以通过法律途径维护自己的权益。
- 如果公会存在违约行为而要求会员支付违约金，会员同样有权拒绝并可以通过法律途径追究公会的违约责任。