结论前置：针对您童年被虐待多年，现在成年后导致重度抑郁症等，无法正常生活工作的情况，您可以通过提起民事侵权诉讼来维护自己的权益，要求虐待者承担相应的民事责任。以下是具体的分析和建议：
一、法律分析
人格权侵权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。童年时期的虐待行为，无疑侵犯了您的身体权、健康权等人格权利。
- 虐待行为导致您成年后患上重度抑郁症等精神疾病，无法正常生活工作，这构成了对您人格权的严重侵害，您有权要求虐待者承担侵权责任。
诉讼时效：
- 需要注意的是，民事权利的诉讼时效期间通常为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。然而，对于童年时期遭受的虐待，由于当时您可能无法意识到自己的权利受到侵害，或者无法行使权利，因此诉讼时效的起算点可能有所延迟。
- 在实际操作中，法院可能会根据具体情况，考虑诉讼时效的中断、中止或延长等因素，因此您不必过于担心诉讼时效的问题。
二、诉讼准备
收集证据：
- 这是提起诉讼的关键。您需要收集能够证明虐待行为存在的证据，如证人证言、医疗记录、心理评估报告等。
- 证人证言可以来自您的亲属、邻居、老师等了解您童年情况的人。
- 医疗记录和心理评估报告则可以证明您因虐待行为导致的身体和心理伤害。
确定被告：
- 您需要明确虐待您的行为人是谁，并将其列为被告。如果虐待行为涉及多人，如父母或其他监护人，您可以将他们列为共同被告。
撰写起诉状：
- 起诉状是提起诉讼的正式文件，需要详细陈述您的诉讼请求、事实和理由。
- 在起诉状中，您需要明确要求虐待者承担的民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。
三、诉讼过程
提起诉讼：
- 您需要将起诉状和相关证据提交给有管辖权的人民法院，并缴纳诉讼费用。
- 法院在受理案件后，会安排开庭审理。
庭审过程：
- 在庭审过程中，您需要出庭陈述事实、提供证据，并回答法官和被告的询问。
- 被告也有权进行辩护和提供反证。
判决与执行：
- 法院在审理完毕后，会作出判决。如果判决支持您的诉讼请求，虐待者需要按照判决履行相应的义务。
- 如果虐待者不履行判决，您可以向法院申请强制执行。
四、其他建议
心理支持：
- 在诉讼过程中，您可能会面临较大的心理压力。因此，建议您寻求专业的心理支持，如心理咨询或心理治疗，以帮助您应对诉讼带来的心理负担。
法律援助：
- 如果您经济困难或无法自行处理诉讼事宜，您可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会为您提供免费的法律咨询和代理服务。
最后，提起诉讼是一个复杂且可能耗时较长的过程，但它是维护您合法权益的有效途径。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。