结论：针对您儿时受到家人虐待导致抑郁症、躁郁症，目前成年多年难以出门工作，想要通过法律途径维权的情况，您需要明确的是，直接起诉家人虐待可能面临诉讼时效、证据收集等挑战，但您仍可尝试通过民事侵权诉讼或刑事自诉（若虐待行为构成犯罪）来寻求法律救济。同时，您也可以考虑申请社会救助或心理援助，以改善当前的生活状况。以下是对此问题的详细分析：

一、民事侵权诉讼角度

1. 诉讼时效问题：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。但自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
   • 鉴于您儿时受到虐待，若从您成年（即年满18周岁）起算，若已超过三年诉讼时效，则可能面临诉讼时效抗辩。但如您能证明存在诉讼时效中断、中止等情形，或法院认为存在特殊情况，仍有可能受理您的案件。

2. 证据收集问题：

   • 在民事侵权诉讼中，您需要提供充分的证据证明家人存在虐待行为，以及该行为与您所患抑郁症、躁郁症之间的因果关系。
   • 证据可能包括医疗记录、证人证言、照片、视频等。由于时间久远，证据收集可能存在困难，但您仍应尽力搜集，并考虑咨询专业律师以获取更具体的建议。

3. 赔偿范围：

   • 若您能成功证明家人的虐待行为构成侵权，您有权要求家人赔偿因此造成的损失，包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。

二、刑事自诉角度（若虐待行为构成犯罪）

1. 虐待罪构成要件：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十条，虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
   • 若您家人的虐待行为达到情节恶劣的程度，如经常以打骂、捆绑、冻饿、限制自由、凌辱人格、不给治病或者强迫作过度劳动等方法，从肉体上和精神上进行摧残迫害，情节恶劣的，则可能构成虐待罪。

2. 自诉程序：

   • 虐待罪一般属于告诉才处理的案件，即除非被害人没有能力告诉，或者因受到强制、威吓无法告诉，否则应由被害人直接向人民法院提起自诉。
   • 您需要准备充分的证据证明家人的虐待行为，并撰写自诉状向有管辖权的人民法院提起诉讼。

三、其他建议

1. 申请社会救助：

   • 鉴于您目前难以出门工作，生活可能面临困难，您可以考虑向当地民政部门申请社会救助，如最低生活保障、特困人员供养等。

2. 寻求心理援助：

   • 抑郁症和躁郁症是严重的心理疾病，需要专业的心理治疗。您可以联系当地的心理咨询机构或医院，寻求心理援助，以改善您的心理状态和生活质量。

四、行动建议

1. 咨询专业律师：

   • 由于法律问题复杂多变，且涉及个人隐私和敏感信息，我建议您尽快咨询专业律师，以获取更具体、更个性化的法律建议。

2. 积极收集证据：

   • 在咨询律师的同时，您应积极收集与虐待行为相关的证据，以便在诉讼中证明您的主张。

3. 关注自身健康：

   • 在寻求法律救济的同时，您也应关注自身的身心健康，积极接受治疗和康复，以改善当前的生活状况。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。