针对您签了调解书但未按约定还款，对方已立案的情况，我给出以下分析和建议：
一、法律后果分析
调解书的法律效力：
- 调解书是双方自愿达成的协议，具有法律约束力。一旦签署，双方都应按照调解书的内容履行各自的义务。
- 若未按调解书约定还款，您可能构成违约，对方有权依据调解书向法院申请强制执行。
立案后的法律程序：
- 对方立案后，法院将依法进行审理。若调解书内容合法且您确实存在违约行为，法院可能会判决您履行还款义务，并可能承担违约责任（如支付违约金、利息等）。
- 若您拒不履行法院判决，对方可申请强制执行，法院有权采取查封、扣押、冻结等措施，甚至可能将您列入失信被执行人名单。
二、应对策略建议
积极与对方沟通：
- 尽快与对方取得联系，说明您未按约定还款的原因，并表达您愿意履行还款义务的诚意。
- 尝试与对方协商新的还款计划，以减轻您的还款压力，并避免法律纠纷的进一步升级。
准备相关证据：
- 收集并整理与调解书相关的所有证据，包括调解书原件、还款记录、沟通记录等。
- 若您存在无法按时还款的合理原因（如突发疾病、失业等），准备相关证明材料以支持您的主张。
寻求法律帮助：
- 鉴于您已面临法律纠纷，我建议您尽快咨询专业律师，以便更全面地了解您的法律权利和义务。
- 律师可以协助您分析案情，制定应对策略，并在必要时代表您参与诉讼或调解。
遵守法院判决：
- 若法院最终判决您履行还款义务，您应严格遵守判决内容，按时足额还款。
- 拒不履行法院判决可能导致更严重的法律后果，包括被强制执行、列入失信被执行人名单等。
三、可能面临的法律责任
民事责任：
- 您可能需要承担违约责任，包括支付违约金、利息等。
- 若因您的违约行为给对方造成损失，您还可能需要承担赔偿责任。
信用影响：
- 拒不履行法院判决可能导致您的信用记录受损，影响您未来的贷款、信用卡申请等。
- 您还可能被列入失信被执行人名单，受到社会舆论的谴责和限制高消费等措施。
针对您当前的情况，我建议您首先积极与对方沟通，尝试协商新的还款计划。同时，尽快咨询专业律师以获取更具体的法律建议。 若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。