面对对方在法院调解下签了调解书却仍拒不还款的情况，您可以采取以下法律措施来维护自己的合法权益：

1. 明确调解书的法律效力：

   • 调解书一旦经双方当事人签收，即具有与判决同等的法律效力，对双方均具有法律约束力。这意味着对方必须按照调解书的内容履行还款义务，否则将承担法律责任。

2. 初步催款与证据保留：

   • 在采取法律手段之前，建议您先以书面形式（如邮件、短信或律师函）向对方发送催款通知，明确指出其未还款的事实及可能面临的法律后果。
   • 同时，务必保留好催款通知的发送记录，以及调解书、签收证明等相关证据，这些将在后续的法律程序中起到关键作用。

3. 申请法院强制执行：

   • 若对方在规定时间内仍未履行还款义务，您可依据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，向作出调解书的人民法院申请强制执行。
   • 申请条件：调解书已生效，且对方未在规定期限内履行支付义务。
   • 申请时间：申请执行期间为二年，自法律文书规定履行期间的最后一日起计算；分期履行的，从最后一期履行期限届满之日起计算；未规定履行期间的，从法律文书生效之日起计算。
   • 申请材料：包括强制执行申请书（详细写明申请人、被申请人信息，申请执行的依据、事项和理由）、生效调解书原件、申请人身份证明等。
   • 执行措施：法院受理申请后，将依法采取查询、冻结、划拨存款，扣留、提取收入，查封、扣押、冻结、拍卖、变卖财产等多种强制执行措施，以确保您的债权得到实现。

4. 申请财产保全：

   • 为防止被执行人在执行过程中转移或隐匿财产，您可以在申请强制执行的同时或之后，向法院申请财产保全。
   • 财产保全措施将有效确保您的债权在执行过程中得到充分保障，防止对方通过转移财产来逃避还款责任。

5. 追究被执行人的刑事责任：

   • 若被执行人有能力执行而拒不执行，且情节严重，其行为可能构成拒不执行判决、裁定罪。
   • 在这种情况下，您可以向人民法院提起刑事自诉，或者由人民法院将案件移送公安机关立案侦查，依法追究被执行人的刑事责任。

6. 持续督促、沟通与和解尝试：

   • 在采取法律手段的同时，建议您通过电话、短信、邮件等方式持续督促对方还款，并尝试与其进行沟通，探讨和解的可能性。
   • 有时候，通过友好的沟通，双方可能能够达成新的还款协议，从而避免更复杂的法律程序。

7. 寻求法律援助：

   • 如果您因经济困难无法承担诉讼费用，可以向法院申请法律援助。
   • 法律援助机构将为您提供必要的法律咨询和代理诉讼服务，帮助您更好地维护自身权益。

行动建议：

• 首先，尝试与对方进行友好沟通，明确表达您的诉求和期望的还款时间。
• 若沟通无果，立即准备相关证据材料，向法院申请强制执行。
• 在申请强制执行的同时，考虑申请财产保全，以确保债权的安全。
• 若对方行为恶劣，构成犯罪，及时向公安机关报案，追究其刑事责任。

面对此类情况，您不必过于焦虑。通过合理的法律手段，您完全有能力维护自己的合法权益。如果您在操作过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我将为您提供专业的法律帮助。