核心结论：若对方私自违法调查个人工作履历，可基于不同侵权情形，从停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉、赔偿损失等角度提出诉讼请求。以下是具体分析：

核心前提

此场景通常发生在个人认为自身工作履历信息被他人非法获取，可能涉及个人隐私权、名誉权等权益受损的情况。

具体诉讼请求分析

1. 停止侵害请求
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。对方私自违法调查个人工作履历，属于对个人隐私的侵害行为。
   • 提出方式：在诉讼请求中明确要求对方立即停止一切非法调查、收集、传播个人工作履历信息的行为。例如，若对方是通过网络手段获取并传播信息，可要求其删除相关网络内容，停止进一步的传播行为。
2. 消除影响、恢复名誉请求
   • 适用情形：如果对方的违法调查行为导致个人在社会上的评价降低，名誉受到损害，如将不实的工作履历信息传播给他人，使他人对个人产生负面看法，就可以提出此请求。
   • 提出方式：要求对方采取一定措施消除因违法调查行为给个人造成的不良影响，恢复个人名誉。比如，若对方在某个社交平台上发布了不实信息，可要求其在该平台上发布声明，澄清事实，消除对个人名誉的负面影响。
3. 赔礼道歉请求
   • 法律依据：这是对被侵权人精神上的一种慰藉和补偿方式。当个人因对方违法调查工作履历而遭受精神痛苦时，有权要求对方赔礼道歉。
   • 提出方式：在诉讼请求中明确赔礼道歉的方式和范围。可以要求对方以书面形式或当面向个人赔礼道歉，道歉内容应经法院认可。例如，要求对方撰写书面道歉信，并在一定范围内（如工作单位、社区等）公开张贴。
4. 赔偿损失请求
   • 损失类型：
     • 直接经济损失：如果因对方违法调查行为导致个人遭受了直接的经济损失，如为应对该侵权行为而支付的律师费、调查取证费等，可以要求对方赔偿。
     • 精神损害抚慰金：当个人因对方的行为遭受严重精神损害时，有权请求精神损害赔偿。精神损害的严重程度需要根据具体情况判断，如是否导致个人出现焦虑、抑郁等精神症状，是否影响了正常的生活和工作等。
   • 提出方式：在诉讼请求中明确赔偿的金额和计算依据。对于直接经济损失，应提供相关的发票、合同等证据；对于精神损害抚慰金，可以参考当地的经济水平、侵权行为的情节等因素，提出一个合理的赔偿数额。

诉讼流程提示

在提出上述诉讼请求时，需要准备充分的证据来支持自己的主张。例如，证明对方实施了违法调查行为的证据，如聊天记录、监控视频等；证明自己遭受损失的证据，如费用发票、医疗诊断证明等。同时，要按照民事诉讼的程序，向有管辖权的法院提起诉讼，提交起诉状和相关证据材料。

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