针对您提出的“在同一家公司三个不同时间段上过班，劳动关系如何认定”的问题，这实际上涉及到了劳动关系的建立与认定标准。以下是我为您提供的详细解答：
一、劳动关系的基本认定标准
劳动关系是指用人单位招用劳动者为其成员，劳动者在用人单位的管理下提供有报酬的劳动而产生的权利义务关系。其核心要素包括：
- 用人单位与劳动者之间存在用工关系：即劳动者实际为用人单位提供了劳动。
- 劳动者接受用人单位的管理：包括遵守用人单位的规章制度、工作时间安排等。
- 用人单位向劳动者支付劳动报酬：这是劳动关系存续的经济基础。
二、同一公司不同时间段的劳动关系认定
当您在同一家公司的三个不同时间段工作过时，劳动关系的认定应基于每个时间段内的实际用工情况：
每个时间段独立分析：
- 对于每个时间段，需要单独判断是否存在用工关系、劳动者是否接受管理以及是否获得劳动报酬。
- 如果在某个时间段内，您确实为公司提供了劳动，并接受了公司的管理，同时获得了劳动报酬，那么在该时间段内，您与公司之间存在劳动关系。
连续性与间断性的考虑：
- 如果三个时间段之间是连续的，且没有明确的解除劳动关系或离职的证据，那么可以认为您与公司之间的劳动关系是持续存在的。
- 如果三个时间段之间存在明显的间断，且每次入职都有新的入职手续或合同签订，那么应分别认定每个时间段内的劳动关系。
合同与社保的参考作用：
- 劳动合同是证明劳动关系的重要证据，但并非唯一证据。即使没有签订书面劳动合同，只要存在实际用工关系，也可以认定劳动关系。
- 社保缴纳情况可以作为辅助证据，但并非决定性因素。因为存在劳动者在多家公司参保但实际只与一家公司存在劳动关系的情况。
三、具体案例分析
以您提到的参考信息中的案例为例：
- 在陈某的案例中，虽然陈某与A公司签订了劳动合同并缴纳了社保，但他在待岗期间又分别在B公司和C公司工作。仲裁委最终认定陈某与C公司之间存在劳动关系，因为陈某为C公司提供了劳动，并接受了C公司的管理。
- 在隋某的案例中，虽然隋某与某房地产开发公司有参保记录，但法院最终认定隋某与甲劳务公司之间存在劳动关系，因为隋某实际上在甲劳务公司工作，并接受了甲劳务公司的管理。
四、建议
- 保留证据：对于每个时间段的工作，尽量保留相关的证据，如工作证、工资条、考勤记录等。
- 咨询专业人士：如果对于劳动关系的认定存在疑问，可以咨询劳动法律师或当地劳动仲裁部门。
- 及时维权：如果发现自己的劳动关系被错误认定或侵犯，应及时通过法律途径维护自己的权益。
综上所述，对于在同一家公司三个不同时间段工作过的情况，劳动关系的认定应基于每个时间段内的实际用工情况，并综合考虑合同、社保、管理等因素。