抖音上宣传的社保一年3600元不合法不合规，也不是真的。针对这一问题，我从以下几个方面进行分析：

一. 合法性分析

1. 违反社会保险相关法规：根据公开信息，该宣传内容已被认定为违反社会保险相关法规，涉嫌虚假宣传政策、违规“骗保”，并被勒令取缔。这表明该宣传内容在法律上是不被允许的。
2. 代办社保属违法行为：该人力资源公司不具备社保业务及劳务派遣从业资格，却通过抖音发布“社保宣传广告”，这明显违反了《社会保险法》等相关法律规定。代办社保，尤其是以虚假宣传的方式进行，是明确的违法行为。

二. 合规性分析

1. 社保费用标准非法定：社保费用是根据个人收入、缴费比例等因素确定的，而不是像宣传中那样简单地以一年3600元来概括。因此，这种宣传方式本身就是不合规的。
2. 宣传内容误导性：宣传中提到的“一年交3600元，每个月300元，一年可以为你节省6800元”等表述，具有明显的误导性，容易使消费者产生错误的认知。

三. 真实性分析

1. 虚假宣传已被处理：该宣传内容已被社保行政部门认定为虚假宣传，并对发布虚假宣传的人力资源公司进行了处理。这表明该宣传内容在事实上是不真实的。
2. 无法实现宣传效果：即使按照宣传中的方式缴纳社保，也无法达到宣传中提到的节省效果。因为社保费用的缴纳和待遇的享受都是按照法定标准进行的，不可能通过某种特殊方式实现额外的节省。

综上所述，抖音上宣传的社保一年3600元不合法不合规，也不是真的。我建议广大市民朋友要警惕此类虚假宣传，切勿通过中介违规办理社会保险补缴手续或养老保险关系转移手续。如有进一步需要，您可以继续咨询我。