若工厂以你做一天后自离并产生损失为由要求赔偿，需分情况讨论：

1. 若工厂无法证明损失且无合法依据：

   • 根据《劳动合同法》及相关规定，劳动者享有离职自由，但需遵循法定程序。若你仅工作一天后自离，且工厂无法证明你的离职行为直接导致了具体、可量化的经济损失，同时双方劳动合同或工厂规章制度中未明确约定此类情况下的赔偿条款，那么工厂要求你赔偿损失的主张可能缺乏法律依据。
   • 建议：在此情况下，你可以拒绝工厂的无理要求，并保留相关证据（如工作记录、离职通知等），以防工厂采取不当措施。

2. 若工厂能证明损失且有合法依据：

   • 如果工厂能够证明你的自离行为确实导致了直接的经济损失，并且这种损失是合理且可预见的，同时双方劳动合同或工厂规章制度中有明确的赔偿条款，那么工厂有权要求你承担相应的赔偿责任。
   • 赔偿范围：通常包括因你离职导致的直接经济损失，如招聘替代人员的费用、因工作中断导致的生产损失等。但赔偿金额需合理，且工厂需承担举证责任。
   • 建议：在此情况下，你应与工厂进行协商，看是否能够达成赔偿协议。如果协商不成，工厂可能会通过法律途径解决。此时，你应积极应对，必要时寻求法律援助。

3. 关于工厂规章制度与劳动合同的合法性：

   • 工厂规章制度或劳动合同中关于自离赔偿的条款必须合法、合理，且不得违反法律法规的强制性规定。如果条款存在违法或不合理之处，那么该条款可能无效。
   • 建议：在签订劳动合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于离职、赔偿等方面的规定。如有疑问，可及时向工厂或专业律师咨询。

额外提醒：

• 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免与工厂发生不必要的冲突，尽量通过协商或法律途径解决问题。
• 如果你认为工厂的要求不合理或存在违法行为，可以向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助。

后续行动建议：

• 收集并保留所有与工作、离职相关的证据，如工作记录、离职通知、劳动合同等。
• 与工厂进行友好协商，看是否能够达成双方都能接受的解决方案。
• 如果协商不成，且你认为自己的权益受到侵害，可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。

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