如催收骚扰家人，可直接报警或向法院提起诉讼。以下是详细步骤和法律依据：

一. 明确催收行为是否违法

• 根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第二百九十三条之一，若催收人员使用暴力、胁迫方法，或限制他人人身自由、侵入他人住宅，或恐吓、跟踪、骚扰他人，催收高利放贷等产生的非法债务，情节严重的，即构成违法。

二. 应对催收骚扰的全面策略

1. 保留证据：详细记录催收电话的时间、内容，保存骚扰短信、通话记录等作为证据。如遇上门催收且存在不当行为，应通过录像、拍照等方式记录现场情况。
2. 直接报警：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，若催收行为严重影响你的正常生活，如多次发送恐吓、侮辱信息，干扰你及家人的正常生活，可直接报警，警方将依法处理。
3. 提起诉讼：若其他途径无效，且催收行为已严重影响你及家人的生活和身心健康，可向法院提起诉讼，要求停止侵害、赔礼道歉及赔偿损失。在起诉时，提交包括个人信息、催收详情及证据在内的起诉材料。

三. 加强个人信息保护与了解法律

• 保护个人信息：谨慎处理个人信息，避免信息泄露。
• 了解法律权益：明确借款人有权拒绝非法催收骚扰，了解催收行为的法律边界。

我建议，在采取任何法律行动之前，先尝试与网贷平台沟通，说明困境并请求调整还款计划或给予宽限期。如沟通无果，再考虑采取法律手段。同时，务必保持冷静和理智，依法依规维护自身及家人的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。