针对您提出的“交接班被对方告我没打扫卫生，我该如何惩戒他”的问题，首先需要明确的是，惩戒他人并非法律所鼓励的行为，尤其是在没有充分证据证明对方存在恶意诬告或违法行为的情况下。以下是从法律角度给出的分析和建议：
一、法律角度的分析
证据收集：
- 在处理此类纠纷时，首要任务是收集证据。这包括但不限于交接班记录、卫生打扫的签到表、监控录像、同事的证言等。这些证据将有助于您证明自己是否履行了打扫卫生的职责。
- 如果对方确实存在恶意诬告的行为，您也需要收集相关证据来证明这一点，如对方之前的类似行为记录、与您的聊天记录等。
法律途径：
- 如果对方的行为构成了诽谤或侮辱，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 但需要注意的是，法律途径通常较为耗时和费力，且需要充分的证据支持。因此，在决定采取法律行动前，请务必权衡利弊。
内部解决：
- 在工作场所，许多纠纷可以通过内部沟通或调解来解决。您可以尝试与对方进行沟通，了解其告发您的具体原因，并尝试达成和解。
- 如果沟通无果，您可以向您的上级或人力资源部门反映情况，寻求他们的帮助和调解。
二、建议与措施
保持冷静与理性：
- 在面对此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，这可能会加剧矛盾并导致更严重的后果。
积极沟通与解释：
- 尝试与对方进行坦诚的沟通，解释您的情况和立场。如果对方存在误解或信息不对称的情况，通过沟通可以消除这些障碍。
寻求第三方协助：
- 如果内部沟通无法解决问题，您可以考虑寻求第三方的协助，如工会、调解委员会或专业律师等。他们可以提供中立的意见和帮助，促进纠纷的解决。
加强自我保护：
- 在未来的工作中，加强自我保护意识。例如，在交接班时做好记录并签字确认、保留相关证据等。这些措施将有助于您在未来的纠纷中维护自己的权益。
最后需要强调的是，惩戒他人并非解决问题的最佳方式。在面对纠纷时，我们应该通过合法、合理和理性的方式来解决问题。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。