关于您提到的“内退了是否可以把手续转到其他单位”的问题，这主要涉及到的是养老保险关系的转移问题，因为内退通常意味着您与原单位保持了某种形式的劳动关系或社保关联，但可能不再全职工作。以下是我为您详细解答的内容：
首先，需要明确的是，内退本身并不直接决定您能否将社保或相关手续转到其他单位，这主要取决于您是否与新单位建立了劳动关系，以及新单位是否愿意并能够为您办理社保等相关手续。
如果您内退后找到了新的工作单位，并且新单位同意接收您的社保关系，那么您是可以将养老保险关系（作为社保关系的一部分）转移到新单位的。这种转移通常发生在以下几种情况：
跨省或跨制度流动：比如您从原单位所在的城市搬到了另一个城市工作，或者您之前参加的是城乡居民养老保险，现在新单位为您参加的是城镇职工养老保险，这两种情况下都需要转移养老保险关系。
省内机关事业单位之间或机关事业单位与企业之间流动：即使是在同一个省内，如果您从机关事业单位流动到了企业，或者反之，也需要转移基本养老保险关系。
办理转移手续通常比较简单，您可以直接到新参保地的社保经办机构提出申请，也可以在网上通过“掌上12333”APP、电子社保卡相关联的公众号和小程序等渠道办理养老保险关系转移接续。
另外，关于养老保险关系转移，还有一些需要注意的点：
年龄限制：在按国家规定领取基本养老保险待遇前，您均可在城镇职工养老保险和城乡居民养老保险制度内办理关系转移。
时间限制：在按规定领取基本养老保险待遇前，转移养老保险关系没有时间限制，您可以选择现在办理，也可以在领取待遇前办理。
次数限制：在按国家规定领取基本养老保险待遇之前，养老保险关系转移没有次数限制。
综上所述，如果您内退后找到了新的工作单位，并且符合上述转移条件，那么您是可以将养老保险关系（以及可能的其他社保关系）转移到新单位的。希望这个解答能够帮到您，如果您还有其他问题，欢迎继续提问。