当您因受到威胁而造成自身损失，并考虑通过法律途径来维护自己的权益时，以下是一份详细且深入的解答，帮助您了解如何起诉以及相关的法律流程。

一、明确威胁的性质与后果

首先，您需要明确威胁的具体内容和性质。威胁可能涉及人身安全、名誉权、财产权等多个方面。同时，评估威胁是否给您造成了实际损失，如精神损害、经济损失等。这是决定您是否可以通过法律途径维权，以及选择何种法律途径的关键。

二、收集证据

证据是打赢官司的关键。在起诉前，您需要收集以下证据：

1. 威胁内容证据：如威胁的短信、邮件、通话记录、录音等。确保这些证据能够清晰、准确地反映威胁者的身份、威胁言语以及威胁的场景。
2. 关联证据：证明威胁与您存在直接关联，如聊天记录、证人证言等。这些证据有助于法院理解威胁的针对性和实际影响。
3. 损失证据：如果威胁给您造成了经济损失，如医疗费用、财产损失等，需要收集相关的发票、收据、评估报告等证据。

三、选择起诉方式

根据威胁的性质和后果，您可以选择以下起诉方式：

1. 民事诉讼：如果威胁行为给您造成了精神损害或经济损失，您可以通过民事诉讼要求侵权人承担侵权责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。
2. 刑事报案：如果威胁行为涉及违法犯罪，如敲诈勒索、故意伤害等，您应向公安机关报案，由公安机关依法处理。在刑事案件中，您也可以作为被害人参与诉讼，要求赔偿损失。
3. 治安处罚：依据《治安管理处罚法》，写恐吓信或以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可并处五百元以下罚款。如果威胁行为未构成犯罪，但违反了治安管理规定，您可以向公安机关报案，要求对威胁者进行治安处罚。

四、撰写起诉状并提交

在决定起诉后，您需要撰写起诉状，明确以下内容：

1. 原告和被告的基本信息：包括姓名、性别、年龄、住址等。
2. 诉讼请求：明确您要求法院判决的内容，如要求停止威胁行为、赔偿损失等。
3. 事实与理由：详细陈述威胁行为的发生经过、给您造成的损失以及您要求赔偿的依据。

撰写好起诉状后，您需要将其一式多份提交给有管辖权的法院立案庭，并附上相关证据材料。

五、参与庭审并等待判决

法院受理后，会安排庭审程序。在庭审中，您需要陈述自己的诉求和证据，与对方进行质证和辩论。法院会根据双方提供的证据和法律规定作出判决。

六、执行判决与后续维权

如果法院判决支持了您的诉求，但对方未履行判决义务，您可以向法院申请强制执行。同时，如果威胁行为持续发生或造成了更严重的后果，您可以继续通过法律途径维护自己的权益。

在整个过程中，建议您咨询专业律师的意见，以确保您的权益得到充分保护。希望这份解答能够帮助您了解如何因威胁造成损失而起诉，并维护自己的合法权益。