受伤休息了4天后再上班，是否算工伤需根据具体情况判断，不能一概而论。以下从不同角度进行分析：

一、一般情况：非工作时间与非工作原因受伤

根据《工伤保险条例》第十四条的规定，工伤认定通常需要满足“工作时间”、“工作场所”以及“因工作原因受到伤害”三个条件。若您是在正常的休息时间（如下班后、周末等）因非工作原因受伤，且受伤时并未处于工作状态或从事与工作相关的活动，那么这种情况通常不符合工伤认定的条件，不算工伤。

二、特殊情况：可能被认定为工伤的情形

1. 工作场所内的合理延伸：

   • 即便您处于休息时段，但若在工作场所内因从事与工作相关的准备或收尾性工作而受伤（例如在单位食堂就餐时因地面湿滑摔倒），可能被视为工伤。因为此类活动可视为工作的必要部分，与工作存在直接关联性。
   • 若您在工作过程中的短暂休息（如去茶水间打水）时受伤，且打水行为与工作紧密相关，那么这种情况也可能被认定为工伤。

2. 出差或外派期间：

   • 若您在出差期间，即使在休息时间，但因受伤与工作有直接关联（例如因酒店设施问题导致的伤害），也可认定为工伤。因为出差本身即为工作的一种形式，出差期间的受伤可能与工作存在直接或间接的关联性。
   • 若您被单位外派工作时，在休息期间因执行工作任务而受伤，同样有资格被认定为工伤。

3. 参加单位组织的活动：

   • 若您参加的是单位组织的文体活动、团建活动等，且这些活动通常被视为工作的延伸，那么在这些活动中受伤，且活动与工作有一定关联性，一般可被认定为工伤。

4. 法定节假日加班受伤：

   • 若您在法定节假日休息期间，因公司临时安排加班或其他与工作相关的事项导致受伤，也有可能被认定为工伤。因为这种情况下，您的受伤与工作存在直接的关联性。

三、不认定为工伤的情形

根据《工伤保险条例》第十六条，若您存在故意犯罪、醉酒或吸毒、自残或自杀等情形，即使符合其他工伤认定条件，也不得认定为工伤或视同工伤。

四、建议与行动

由于工伤认定涉及多个因素，包括受伤的时间、地点、原因以及与工作的关联性等，因此建议您在受伤后及时收集相关证据，如医疗证明、工作记录、目击者证言等，并向当地劳动保障行政部门申请工伤认定。同时，您也可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。