先休息后补加班是否违法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同加班类型进行详细分析：
一、工作日加班
根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条第一项，安排劳动者延长工作时间的，应支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。这意味着，在工作日加班时，用人单位必须支付加班费，不能用调休或补班来代替。因此，如果用人单位先安排员工在工作日休息，然后要求员工在后续的工作日加班以“偿还”之前的休息，且不支付加班费，这种做法是违法的。
二、休息日加班
根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条第二项，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。这表明，在休息日加班时，用人单位可以选择安排调休或补班（即后续安排员工休息日工作以“偿还”之前的休息日加班，但需确保员工总休息时间不受影响），或者支付加班费。如果选择了调休或补班，且调休或补班的天数合理，没有侵犯员工的合法权益，那么这种做法是合法的。但需要注意的是，调休或补班的天数应等同于加班的天数，以确保员工的休息权益得到保障。
三、法定节假日加班
根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条第三项，法定休假日安排劳动者工作的，应支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这意味着，在法定节假日加班时，无论是否安排调休或补班，用人单位都必须支付加班费，调休或补班不能取代法定节假日的加班费支付。因此，如果用人单位在法定节假日先安排员工休息，然后要求员工在后续的休息日或工作日加班以“偿还”之前的法定节假日休息，且不支付法定节假日的加班费，这种做法是违法的。
法律建议
对于用人单位：应严格遵守劳动法律法规，合理安排员工的工作时间和休息时间。在需要安排员工加班时，应依法支付加班费或安排调休、补班，并确保调休、补班的天数合理，不侵犯员工的合法权益。
对于劳动者：应了解自己的合法权益，当用人单位安排先休息后补加班时，要判断是否合法。如果发现用人单位存在违法行为，如未支付加班费或调休、补班天数不合理等，可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
在实际操作中，用人单位和劳动者应通过协商、签订书面协议等方式明确加班、调休、补班等事项，以避免纠纷的发生。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。