不离婚的情况下，通常不能起诉要回彩礼。这一结论主要基于我国现行法律对于彩礼返还的相关规定。下面，我将从法律角度详细解释这一结论，并探讨可能的例外情况。

一、法律对彩礼返还的一般规定

根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五条，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：

1. 双方未办理结婚登记手续；
2. 双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
3. 婚前给付并导致给付人生活困难。

适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。这意味着，在一般情况下，如果不离婚，即使存在上述第二项或第三项的情形，法院也不会支持返还彩礼的请求。

二、不离婚起诉要回彩礼的例外情况

虽然法律有明确规定，但在实践中，也存在一些特殊情况。例如：

• 双方虽登记结婚但未共同生活，且给付人因彩礼导致生活陷入严重困境。在这种情况下，给付人可以尝试与对方协商返还彩礼。如果协商无果，虽然直接起诉要求返还彩礼可能不被法院支持，但可以在符合法律规定的离婚诉讼中，一并提出返还彩礼的请求。届时，法院会结合具体情况，全面考量双方的实际状况后作出综合判定。

三、法律建议与风险提示

1. 协商解决：在不离婚的情况下，如果希望要回彩礼，首先可以尝试与对方进行协商。通过友好沟通，看是否能够达成返还彩礼的协议。

2. 法律途径：如果协商无果，且确实存在法律规定的返还彩礼情形（如未办理结婚登记、未共同生活或给付人生活困难），但又不希望离婚，那么可以考虑在符合法律规定的离婚诉讼中一并提出返还请求。不过，这需要谨慎考虑，因为离婚诉讼本身可能带来一系列的法律后果和情感困扰。

3. 风险提示：在不离婚的情况下起诉要回彩礼，由于不符合法律规定的返还情形，法院通常不会支持。因此，在采取行动前，务必充分了解法律风险，并权衡利弊。

总结来说，不离婚的情况下，通常不能起诉要回彩礼。但如果存在特殊情况，如双方虽登记结婚但未共同生活且给付人因彩礼导致生活陷入严重困境，可以尝试协商或在离婚诉讼中一并提出返还请求。不过，在采取任何行动前，都建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。如果你有进一步的法律问题或需要更详细的解释，可以直接向我咨询。