针对您提出的“社保纠纷是否属于劳动仲裁范围及具体流程”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、社保纠纷是否属于劳动仲裁范围
结论：社会保险争议大部分属于劳动仲裁范围，但具体需根据争议性质来判断。
属于劳动仲裁范围的情况：
- 因用人单位未依法缴纳社会保险费导致劳动者损失的赔偿纠纷。例如，用人单位未按规定为劳动者缴纳社保，导致劳动者在享受社保待遇时受损（如医疗费用无法报销），此类损失赔偿纠纷属于劳动仲裁范围。
- 用人单位与劳动者就社会保险缴纳基数、缴纳金额等产生的争议。若劳动合同或其他协议中明确了社保缴纳基数、金额，但实际履行中产生分歧，此类争议也适用劳动仲裁。
- 关于社会保险待遇享受的争议。涉及劳动者对社保待遇享受有异议的，同样可通过劳动仲裁解决。
不属于劳动仲裁范围的情况：
- 单纯要求用人单位补缴社会保险费的纠纷。若劳动者仅要求用人单位补缴欠缴的社保费，不涉及赔偿或待遇享受争议，则此类纠纷一般需通过行政途径解决，即向社保行政部门或税务机关投诉。
二、劳动仲裁的具体流程
若您的社保纠纷属于劳动仲裁范围，可按照以下流程进行：
书面申请：
- 在提起劳动仲裁前，建议您先向用人单位提出书面申请，要求其履行社保缴纳义务。这有助于明确争议点，并为后续的仲裁程序提供证据。
准备证据：
- 收集并整理与社保纠纷相关的证据，如劳动合同、工资单、社保缴纳记录等。这些证据将用于证明用人单位存在未按时足额缴纳社保费等行为。
提交仲裁申请：
- 向当地劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并附上相关证据。仲裁申请应明确您的诉求、事实和理由。
参加仲裁庭审：
- 按照仲裁委员会的通知，参加仲裁庭审。在庭审过程中，您有权陈述事实、提供证据，并进行辩论。
等待仲裁裁决：
- 仲裁委员会将在规定时间内作出仲裁裁决。若您对裁决结果不满，可在规定时间内向人民法院提起诉讼。
三、注意事项
时效期间：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条，劳动仲裁的申请时效为一年，自劳动者知道或应当知道其权益被侵害之日起计算。因此，请务必在时效期间内提起仲裁申请。
选择正确的解决途径：
- 如前所述，并非所有社保纠纷都适用劳动仲裁。在维护自身社保权益时，请务必了解相关法律法规，选择正确的解决途径。
综上所述，社会保险争议大多可纳入劳动仲裁范畴，但具体需根据争议性质判断。在维护自身社保权益时，请了解相关法律法规，选择正确的解决路径，并注重证据的收集与时效的把握。希望以上解答能对您有所帮助。