针对您提出的“被占便宜怎么索要赔偿”的问题，这实际上涉及到一个较为宽泛的法律范畴，因为“被占便宜”可能涵盖多种情境，比如财产被非法占用、个人权益被侵犯等。不过，我可以基于一般性的法律原则和流程，为您提供一个清晰的解答框架。
一、明确侵权事实与损失
首先，您需要明确自己被“占便宜”的具体事实，包括时间、地点、方式以及因此造成的损失。这些损失可以是直接的财产损失，也可以是间接的损失，如精神损害等。收集并保留相关证据是至关重要的，比如现场照片、视频、沟通记录、证人证言等。
二、尝试与侵权方协商
在明确了侵权事实和损失后，您可以尝试与侵权方进行协商。以书面或面谈的形式，明确指出其侵权行为的违法性，并依据事实和法律，提出合理的赔偿要求。在协商过程中，注意保持冷静和理性，同时留存好协商记录，以备后续使用。
三、寻求第三方调解
如果协商无果，您可以考虑寻求第三方调解。比如，您可以向当地的人民调解委员会、消费者协会或其他相关基层组织申请调解。这些中立第三方通常具有丰富的调解经验和专业知识，能够在斡旋下促使双方达成赔偿协议。
四、通过法律途径维权
如果调解仍然无法解决您的问题，那么您可能需要考虑通过法律途径来维权。具体来说，您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，提交之前收集的证据，请求法院判决侵权方支付赔偿，并承担相应的法律责任。在诉讼过程中，您需要遵循法律程序，配合法院的工作，并可能需要聘请律师来代表您进行诉讼。
五、注意事项
最后，我想强调的是，每个具体的侵权案件都有其独特性和复杂性，因此上述解答只能作为一个一般性的指导框架。在实际操作中，您可能需要根据具体情况进行调整和补充。如果您遇到了具体的法律问题，建议咨询专业的法律人士以获取更准确和详细的解答。