当劳动者权益受到侵害时，可以通过以下途径来维护自己的合法权益：
一、协商与调解
与用人单位协商：
- 劳动者可以首先尝试与用人单位进行协商，明确指出自己的权益受到了侵害，并提出合理的诉求，争取达成和解协议。这是最为便捷和高效的方式，有助于快速解决问题，避免不必要的法律纠纷。
向劳动争议调解组织申请调解：
- 如果协商不成，劳动者可以向本单位劳动争议调解委员会等调解组织申请调解。调解组织会作为第三方介入，促使双方达成调解协议，从而解决纠纷。这种方式相对灵活，且成本较低。
二、行政投诉与仲裁
向劳动监察部门投诉：
- 劳动者还可以向劳动监察部门投诉用人单位的违法行为。劳动监察部门有权对用人单位进行监督检查，并责令其改正违法行为。在投诉时，劳动者应准备好相关证据，如劳动合同、工资条等，以证明自己的权益受到了侵害。
申请劳动仲裁：
- 如果调解不成，或者劳动者不愿意通过调解方式解决纠纷，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁是解决劳动纠纷的重要程序，具有专业性和高效性。劳动者需要在规定时效内（通常为一年）提交书面仲裁申请，并提供相关证据证明自己的权益受到了侵害。仲裁裁决一般具有终局性，对双方均有约束力。
三、司法途径
- 向人民法院提起诉讼：
- 如果劳动者对仲裁裁决不服（除一裁终局的部分案件外），可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。法院会依据事实和法律进行审理判决，从而维护劳动者的合法权益。这是最为正式和权威的维权方式，但成本和时间成本相对较高。
四、注意事项与证据收集
收集并保留相关证据：
- 在整个维权过程中，劳动者应注意收集和保留相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录、加班通知等。这些证据将在后续维权过程中发挥至关重要的作用，有力支持劳动者的主张。
了解当地劳动监察部门的具体工作流程和要求：
- 不同地区的劳动监察部门可能有不同的工作流程和要求。劳动者在维权前应了解清楚当地的具体情况，以便更高效地维护自己的权益。
举例说明：
假设某劳动者发现用人单位未按时足额支付工资，他可以首先尝试与用人单位进行协商，要求支付拖欠的工资。如果协商不成，他可以向当地的劳动监察部门投诉，并提供劳动合同、工资条等证据证明用人单位的违法行为。如果劳动监察部门未能及时解决问题，他还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位支付拖欠的工资及相应的赔偿金。如果对仲裁结果不服，他还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。
总结与建议：
当劳动者权益受到侵害时，绝不能坐视不管。应首先冷静收集相关证据，然后尝试与用人单位协商解决。如果协商无果，可以通过行政投诉、劳动仲裁或司法途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，劳动者应注意保留好相关证据，并了解清楚当地的具体工作流程和要求。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。