针对您被团伙长期跟踪但未造成直接威胁的情况，我建议您采取以下措施来维护自身安全和合法权益：
一、首要行动：立即报警并寻求警方保护
- 保持冷静：确认被跟踪后，首要任务是保持冷静，避免因恐慌而做出错误判断。
- 及时报警：第一时间拨打当地报警电话，清晰、准确地告知警方您的位置、跟踪者的特征（包括人数、外貌、衣着、车辆信息等）、跟踪的持续时间及频率等关键信息。警方具备专业资源和能力，能够迅速展开调查并提供必要的保护。即使跟踪行为未直接造成威胁，但长期跟踪本身已构成对个人隐私和安全的侵犯，警方有权介入调查。
二、确保个人安全并收集证据
- 前往安全场所：尽量前往人员密集、光线充足且有安保措施的地方，如商场、警察局、银行、酒店大堂等，以降低风险。
- 避免独自行动：与他人待在一起，增加犯罪团伙实施犯罪行为的难度。
- 改变路线：不直接回家或前往熟悉地点，随机改变行走或驾车路线，迷惑跟踪者。
- 收集并保存证据：在确保自身安全的前提下，使用手机或其他设备记录跟踪者的相关信息，如照片、视频、车牌号码等。这些证据在后续处理时会发挥重要作用，有助于警方追踪和锁定跟踪者。
三、寻求专业法律帮助与支持
- 咨询律师：若感到安全受到严重威胁，或希望了解更详细的法律应对策略，可寻求专业律师的帮助。律师能够为您提供法律意见，指导您如何收集证据、如何与警方沟通，以及在必要时协助您提起法律诉讼。
- 法律援助：如果您经济条件有限，可向当地法律援助机构申请免费法律帮助。法律援助机构会为您提供必要的法律支持和指导。
四、加强个人安全防范
- 改变日常行踪：尽量改变日常行踪和习惯，如改变上下班路线、避免在固定时间出现在固定地点等，增加跟踪者掌握行踪的难度。
- 安装安防设备：考虑在住所或重要区域安装监控摄像头、报警器等安防设备，提高安全保障。这些设备能够记录可疑行为，并在发生紧急情况时及时报警。
五、了解相关法律后果
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私及持续跟踪等行为属于违法行为，可处以拘留或罚款。若跟踪行为构成犯罪，如构成寻衅滋事罪、非法侵入住宅罪等，还将依法追究刑事责任。因此，即使跟踪行为未直接对您造成威胁，您也有权通过法律途径维护自身权益。
最后，我想强调的是，面对团伙长期跟踪的情况，您不应感到无助或恐慌。及时采取行动、寻求警方和法律的支持是维护自身安全和合法权益的关键。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。