面对视频资料侮辱的情况，你应当立即采取措施来维护自己的合法权益。以下是具体的分析和建议：

1. 固定证据：

   • 证据是维权的基础。你应当对侮辱视频进行完整的截屏或录屏，确保保存视频的原始内容、发布时间、发布者账号信息等关键信息。
   • 同时，记录视频在多个平台的传播情况，包括评论区中与侮辱相关的内容和转发的数量、范围等，这些都有助于证明侵权行为的严重性和影响范围。
   • 如果可能，联系相关网络服务提供者，要求其提供发布者的身份信息、视频发布的后台数据等证据材料，以便后续维权。

2. 与侵权人沟通：

   • 尝试直接与传播侮辱视频的人进行沟通，明确要求其停止侵权行为，并公开赔礼道歉。这是最直接且成本较低的解决方式。
   • 如果直接沟通无效，或者对方拒绝配合，你可以考虑委托律师向对方发送律师函，明确指出对方的侵权事实和法律后果，限定其在一定期限内采取措施解决问题。

3. 向平台投诉：

   • 网络服务提供者有义务对其平台上的侵权内容进行处理。你应当仔细阅读相关平台的用户协议和投诉规则，按照指定流程进行投诉。
   • 向平台提交包含侵权视频链接、侵权事实描述、证据材料等内容的投诉申请，要求平台采取删除、屏蔽、断开链接等必要措施，以防止侵权行为的进一步扩散。

4. 寻求行政救济：

   • 如果侵权人的行为违反了治安管理相关规定，例如公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，你可以向公安机关报案。
   • 配合公安机关的调查工作，提供详细的陈述和证据材料，以便公安机关能够依法对侵权人进行处罚。

5. 提起民事诉讼：

   • 如果侵权行为给你造成了精神损害或其他经济损失，例如名誉受损导致的职业机会丧失或精神痛苦等，你可以向人民法院提起民事诉讼。
   • 在诉讼过程中，你需要确定管辖法院，撰写起诉状，明确原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由，并准备好相关证据材料。
   • 参加庭审时，要充分陈述自己的观点和主张，提供证据支持自己的诉求。如果法院判决对方承担责任但对方不履行判决，你可以申请强制执行。

额外建议：

• 面对此类情况，你可能会感到沮丧、愤怒或焦虑。寻求心理支持是很重要的，可以与心理咨询师或心理医生交谈，以缓解负面情绪。
• 如果你需要进一步的法律帮助或指导，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将能够根据你的具体情况提供适当的法律建议和支持。

总之，面对视频资料侮辱的情况，你应当立即采取行动固定证据，并通过多种途径来维护自己的合法权益。同时，保持冷静和理智也是至关重要的，以便更好地应对和处理这一困境。