合同中写明仲裁条款的情况下，原则上不能直接向法院起诉，但存在特殊情形时可以向法院起诉。以下是对此问题的详细分析：
一、仲裁条款的效力与诉讼的关系
仲裁条款的效力：
- 仲裁条款是合同中双方约定将争议提交仲裁机构解决的条款。一旦合同中明确约定了仲裁条款，就意味着双方选择通过仲裁来解决可能出现的争议。
- 仲裁具有自愿性、专业性、保密性等特点，且仲裁裁决具有终局性，对双方均有约束力。
仲裁与诉讼的关系：
- 仲裁与诉讼是两种相互排斥的纠纷解决方式。根据法律规定，当事人达成仲裁协议，一方向人民法院起诉的，人民法院不予受理，但仲裁协议无效的除外。
二、可以向法院起诉的特殊情形
仲裁协议无效：
- 若仲裁协议被认定无效，如约定的仲裁事项超出法律规定的仲裁范围、无民事行为能力人或者限制民事行为能力人订立的仲裁协议、一方采取胁迫手段迫使对方订立仲裁协议等，当事人可以向法院起诉。
仲裁协议不明确或无法达成补充协议：
- 如果仲裁协议对仲裁事项或者仲裁委员会没有约定或者约定不明确，且当事人达不成补充协议的，也可向法院起诉。
对方未对法院受理提出异议：
- 若一方当事人向法院起诉时未声明有仲裁协议，法院受理后，另一方在首次开庭前未对法院受理该案提出异议的，视为放弃仲裁协议，法院可以继续审理。
三、法律建议
审查仲裁条款的效力：
- 在面临纠纷时，首先应审查合同中的仲裁条款是否有效。若仲裁条款无效或存在不明确之处，可考虑向法院起诉。
考虑对方态度：
- 若对方未在首次开庭前对法院受理提出异议，可视为放弃仲裁协议，此时法院可继续审理。因此，在起诉前应了解对方的态度和行动。
寻求专业法律帮助：
- 仲裁和诉讼都是复杂的法律程序，涉及众多法律条款和程序规定。因此，在面临相关纠纷时，建议寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到妥善维护。
举例说明：假设甲乙双方签订了一份合同，并在合同中明确约定了仲裁条款。后来，双方因合同履行问题发生争议。若仲裁条款有效且明确，甲或乙应按照约定将争议提交仲裁机构解决。但是，如果仲裁条款被认定无效（如约定的仲裁事项超出法律规定的仲裁范围），或者双方对仲裁协议存在争议且无法达成补充协议，那么甲或乙就可以向法院起诉。
总结：合同中写明仲裁条款的情况下，原则上不能直接向法院起诉。但存在仲裁协议无效、仲裁协议不明确或无法达成补充协议、对方未对法院受理提出异议等特殊情形时，可以向法院起诉。在面临相关纠纷时，建议先审查仲裁条款的效力及明确性，再考虑是否向法院起诉，并寻求专业律师的帮助。