结论：说别人“不正常”是否构成损害别人名誉，需结合具体情境、言辞内容、传播范围及影响程度等因素综合判断。

一、名誉权的基本概念

名誉权是指公民或法人保持并维护自己名誉的权利，是人格权的一种。它要求社会对他人作出客观公正的评价，禁止用侮辱、诽谤等方式损害他人名誉。当一个人的名誉受到不实言论的侵害时，其名誉权便受到了侵犯。

二、判断是否构成名誉侵权的要素

1. 言辞内容：

   • 若“不正常”这一表述被用于无端指责、恶意贬低或传播不实信息，且该言辞足以使他人对被指责者的社会评价降低，则可能构成名誉侵权。
   • 若“不正常”仅作为个人主观感受或一般性评价，且未广泛传播或造成严重后果，则可能不构成名誉侵权。

2. 传播范围与影响程度：

   • 言辞的传播范围越广，对被指责者名誉的影响可能越大。若言辞在公共场合或通过媒体广泛传播，且导致被指责者社会评价显著降低，则更可能构成名誉侵权。
   • 若言辞仅在私下场合或小范围内传播，且未对被指责者造成明显影响，则可能不构成名誉侵权。

3. 主观意图：

   • 若说话者出于恶意或故意贬低他人名誉的目的而发表“不正常”等言辞，则更可能构成名誉侵权。
   • 若说话者仅出于个人主观判断或误解而发表言辞，且无恶意贬低他人名誉的意图，则可能不构成名誉侵权。但需注意，即使无恶意，若言辞客观上造成了他人名誉的损害，仍可能承担一定的法律责任。

三、法律后果与建议

1. 法律后果：

   • 若构成名誉侵权，被侵权者有权要求侵权者停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并可能要求赔偿损失。
   • 在极端情况下，若侵权行为情节严重，构成犯罪的，侵权者还可能承担刑事责任。

2. 建议：

   • 在日常生活中，应尽量避免使用可能损害他人名誉的言辞。若需对他人进行评价或批评，应基于客观事实，并注意言辞的恰当性和分寸感。
   • 若发现自己或他人的名誉受到侵害，应及时收集证据（如言辞记录、传播范围证明等），并咨询专业律师以维护自身合法权益。

四、具体案例分析

• 案例一：甲在公共场合无端指责乙“不正常”，并导致乙在社交圈中的声誉受损。此情况下，甲的行为可能构成对乙名誉权的侵害。
• 案例二：丙在私下与朋友聊天时，仅表示对丁的某些行为感到“不正常”，但未广泛传播或造成严重后果。此情况下，丙的行为可能不构成对丁名誉权的侵害。

总结：说别人“不正常”是否构成损害别人名誉，需根据具体情境、言辞内容、传播范围及影响程度等因素综合判断。若您或他人遇到类似情况，建议及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议。