跟踪并录制老公与女人在电梯的对话录音，其合法性需根据具体情况来判断，但一般而言，未经对方同意的录音可能涉及侵犯隐私权等法律问题。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、合法性判断的核心要素
录音的获取方式：
- 若录音是在公共场所（如电梯内）且未侵犯他人隐私（如未拍摄到他人私密部位或未窃听他人私密对话）的情况下获取，且录音内容不涉及国家秘密、商业秘密或个人隐私等敏感信息，那么该录音可能被视为合法证据。但需注意，即使是在公共场所，如果录音方式涉及偷拍、偷录他人私密活动，仍可能构成侵权。
- 若录音是通过非法手段获取，如窃听、偷拍等侵犯他人隐私的方式，那么该录音不仅不合法，还可能面临法律责任。
录音的内容：
- 录音内容若仅涉及双方自愿的公开对话，且不涉及侵犯他人权益，那么该录音的合法性相对较高。
- 若录音内容涉及他人隐私、商业秘密或国家秘密等敏感信息，那么该录音可能因侵犯他人权益而不合法。
录音的使用目的：
- 若录音用于合法目的，如作为证据在法庭上使用，且符合证据规则的要求，那么该录音的合法性可能得到认可。
- 若录音用于非法目的，如敲诈勒索、诽谤他人等，那么该录音不仅不合法，还可能构成犯罪。
二、可能涉及的法律问题
侵犯隐私权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。若录音涉及他人隐私，可能构成侵犯隐私权。
侵犯名誉权：
- 若录音内容被公开或传播，且对他人名誉造成损害，可能构成侵犯名誉权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
非法证据排除：
- 在诉讼中，若录音被认定为非法证据（如通过侵犯他人隐私的方式获取），可能面临被法院排除的风险。根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释的规定，非法证据不得作为认定案件事实的根据。
三、法律建议
合法获取证据：
- 在婚姻家庭纠纷中，若需要获取证据，应尽量通过合法途径进行，如双方协商、申请法院调取证据等。避免使用非法手段获取证据，以免面临法律责任。
尊重他人隐私：
- 在日常生活中，应尊重他人的隐私权，避免偷拍、偷录他人私密活动。若需要记录对话或活动，应事先征得对方同意。
咨询专业律师：
- 若对录音的合法性存在疑问，或需要使用录音作为证据，建议咨询专业律师。律师可以根据具体情况提供法律意见，并帮助处理相关法律事务。
针对您的情况，如果录音是在未经对方同意的情况下获取的，且涉及他人隐私或敏感信息，那么该录音可能不合法。在使用录音作为证据时，应谨慎考虑其合法性和有效性。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。