针对您提出的“信用卡利息和违约金太高怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，当您发现信用卡的利息和违约金过高时，一个直接的解决方式是尝试与银行进行协商。您可以向银行说明您的实际情况，比如经济困难、突发状况等，并请求银行减免部分利息或违约金。银行在评估您的还款能力和信用记录后，可能会考虑给予一定的减免。
如果协商减免利息不成功，您还可以考虑以下几种方式：
向亲友借款： 如果您只是暂时遇到资金困难，很快就会有足够的资金来还款，那么向亲戚朋友借点钱暂时弥补漏洞是一个可行的选择。等资金到位后，再及时还给亲友。
申请延期还款： 当您遇到突发情况，如生病住院、失业等，导致无法按时还款时，可以联系银行客服，告知您的真实情况，并申请延期还款。银行在了解您的实际情况后，可能会同意您的延期还款请求。
申请停息挂账分期还款： 如果您的还款困难相对较大，且情况比较严重，您可以联系银行客服，提供相关材料申请停息挂账并分期还款。这样，您可以暂时停止支付利息，并将欠款分期偿还，减轻还款压力。
通过司法途径解决： 如果银行不同意减免利息或违约金，且您认为银行的收费标准过高，甚至可能构成高利贷，您可以通过民事诉讼的方式请求人民法院适当调整逾期利息和违约金标准。根据相关法律规定，如果逾期利息和违约金相加总额超过法定上限，可能被认定成高利贷，而高利贷是不受法律保护的。
此外，我还想提醒您注意以下几点：
避免恶意透支：恶意透支是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。这种行为不仅会导致高额的利息和违约金，还可能面临法律责任。
及时还款：无论采取哪种方式解决利息和违约金过高的问题，最重要的是要及时还款，避免产生更多的逾期利息和违约金，以及不良征信记录。
了解信用卡使用规则：在使用信用卡时，要仔细阅读信用卡领用合同和相关条款，了解信用卡的使用规则、利息计算方式、违约金标准等，以便更好地管理自己的信用卡账户。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。