关于您提到的“总公司规定离职3年才能进原单位”的问题，这并非一个普遍适用的法律或行业规定，而是可能由特定公司根据自身情况制定的内部政策。为了给您提供更准确和详细的解答，我将从以下几个方面进行说明：
一、法律层面
根据劳动部关于企业职工流动若干问题的通知（劳部发〔1996〕355号），并没有明确规定离职后必须等待一定时间才能重新入职原单位。该通知主要关注的是企业职工流动过程中的权益保护、劳动合同签订、商业秘密保护以及违约金约定等问题。因此，从法律层面来看，并没有直接支持或反对“离职3年才能进原单位”的规定。
二、公司政策层面
内部规定：不同公司可能会根据自身业务需求、人员配置、企业文化等因素，制定不同的离职和再入职政策。有些公司可能为了保持团队稳定性、避免潜在利益冲突或管理上的便利，会设定一定的离职后再入职时间限制。
特殊情况：对于掌握公司商业秘密或关键技术的员工，公司可能会在劳动合同或保密协议中约定更严格的离职后再入职限制，以保护公司的商业利益。但这种限制通常会在合同中明确约定，并且需要符合法律法规的要求。
三、建议与操作
查阅公司政策：如果您对公司的离职和再入职政策有疑问，建议首先查阅公司的员工手册、劳动合同或相关规章制度，以了解具体的规定。
与HR沟通：如果您无法从书面材料中找到明确答案，可以与人力资源部门（HR）进行沟通，了解公司的具体政策和操作流程。
考虑法律因素：在做出决策前，您还需要考虑自己的法律权益。如果公司的规定违反了法律法规或侵犯了您的合法权益，您可以寻求法律援助或咨询专业律师。
四、总结
“总公司规定离职3年才能进原单位”并非一个普遍适用的规定，而是可能由特定公司根据自身情况制定的内部政策。在决定是否重新入职原单位前，建议您先查阅公司的相关政策、与HR进行沟通，并考虑自己的法律权益。如果公司的规定违反了法律法规或侵犯了您的合法权益，您可以采取相应的法律措施来维护自己的权益。