您描述的情况可能涉及交通事故和人身伤害，应首先确保自身安全，并立即报警处理。接下来，我将分步骤为您详细解析应如何处理这种情况：
一、确保安全并立即报警
- 法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法》第七十条规定，发生交通事故后，车辆驾驶人应立即停车并保护现场，造成人身伤亡的，应立即抢救受伤人员，并迅速报告交警。
- 操作指南：鉴于您已被撞三次，首先请确保自身安全，如果可能的话，将车辆移至安全地点或开启危险报警闪光灯以警示其他车辆。然后，立即拨打122报警电话，报告事故情况，包括事故发生的时间、地点、事故形态，以及您受伤的情况。
二、寻求医疗救助
- 重要性：您的健康和安全是最重要的。即使您感觉伤势不重，也应尽快前往医院进行检查，以确保没有潜在的内伤或并发症。
- 操作建议：在等待交警到来的同时，如果条件允许，可以请周围人协助您前往医院，或者等待救护车到来。
三、记录事故详情并收集证据
- 法律依据：保护好事故现场的原始状态，对后续认定事故责任至关重要。
- 操作建议：如果可能的话，使用手机或相机拍摄事故现场的照片，包括车辆碰撞部位、您的伤势、事故现场的道路标线等。同时，记录下事故发生的具体时间、地点、教练的姓名和联系方式、教练车的车牌号等信息。如果有目击证人，也请记录下他们的联系方式。
四、事故责任认定与协商理赔
- 责任认定：根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第二十条，学员在学习驾驶过程中造成交通事故的，一般由教练员承担责任。但如果您作为乘客存在故意或重大过失行为导致事故，且教练员已经尽到适当的注意义务，那么您可能需要承担相应责任。
- 协商理赔：在事故责任认定后，您可以与教练或驾校协商理赔事宜。理赔顺序一般先由承保交强险的保险公司在交强险责任限额范围内予以赔偿；不足部分，由承保商业三者险的保险公司根据保险合同予以赔偿；仍有不足的，由侵权人（即教练员或驾校）予以赔偿。
五、法律途径解决争议
- 我的观点：如果与教练或驾校在理赔问题上无法达成一致意见，或者对事故责任认定存在异议，您可以考虑咨询专业律师以获取法律建议和解决方案。在律师的指导下，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，以维护自己的合法权益。
综上所述，您应首先确保自身安全并立即报警处理。然后，寻求医疗救助并记录事故详情、收集证据。接下来，与教练或驾校协商理赔事宜，并在必要时采取法律途径解决争议。如有进一步需要，您可以继续咨询我。