结论前置：代练工作室要求打手交押金是否合法，需根据具体情况判断。若押金作为合理履约保证且双方有明确约定，则可能合法；若押金被滥用或缺乏法律依据，则可能不合法。

分析说明：

1. 合法押金的情况：

   • 履约保证：在代练工作室与打手之间，如果双方自愿并明确约定押金作为履约保证，且押金金额合理，不违背法律法规的强制性规定，那么这种押金要求是合法的。它有助于确保打手能按照约定完成代练任务，维护双方的合法权益。
   • 明确约定：双方应签订书面合同，明确押金的金额、用途、退还条件等，以确保押金的合法性和透明度。

2. 不合法押金的情况：

   • 滥用押金：如果代练工作室以押金名义变相收取高额费用，或者押金被用于非法目的（如克扣打手工资、作为不当得利等），则这种押金要求是不合法的。
   • 缺乏法律依据：如果押金要求没有明确的法律依据或违反了相关法律法规的强制性规定，那么它也是不合法的。例如，如果押金被用作对打手的不合理限制或惩罚，就可能构成违法行为。

3. 法律建议：

   • 谨慎签约：打手在与代练工作室签订合同时，应仔细审查合同条款，特别是关于押金的部分，确保自己的合法权益不受侵害。
   • 保留证据：如果认为押金要求不合法或存在纠纷，应及时保留相关证据（如合同、聊天记录、转账记录等），以便后续维权。
   • 咨询专业意见：如有需要，可以向我咨询或寻求其他专业律师的帮助，以获取更具体的法律建议和支持。

综上所述，代练工作室要求打手交押金是否合法，需根据具体情况判断。双方应明确约定押金的用途和退还条件，并确保押金要求的合法性和合理性。如有任何疑问或纠纷，建议及时咨询专业律师以维护自己的合法权益。