核心前提：女孩收到拘留通知书，意味着其本人或近亲属可能涉及刑事案件，需立即采取法律应对措施。
结论前置：收到拘留书后，需分步骤冷静处理，重点在于确认拘留性质、委托律师介入、保障合法权益。具体操作如下：

1. 确认拘留性质与法律文书内容

• 拘留分为行政拘留（治安处罚，最长15日）和刑事拘留（涉嫌犯罪，可能面临逮捕和审判）。需仔细查看拘留通知书上的“拘留类型”（行政/刑事）、涉嫌罪名（如盗窃、诈骗等）、执行机关（公安局/派出所）及拘留期限。
  
• 若为行政拘留：通常因违反《治安管理处罚法》（如打架、赌博），期限较短，可委托律师申请暂缓执行或提前解除。
  
• 若为刑事拘留：表明涉嫌犯罪，需立即重视，后续可能面临逮捕、起诉和审判，必须委托律师介入。
  

2. 委托专业律师介入（关键步骤）

• 刑事拘留阶段：只有律师能会见当事人，了解案情（如是否被刑讯逼供、证据是否充分），并向办案机关提交法律意见，申请取保候审（符合条件时）。
  
• 行政拘留阶段：律师可协助申请行政复议或行政诉讼，争取减轻处罚。
  
• 律师选择：优先选择有刑事辩护经验的律师，避免选择“万金油”律师。可要求律师出示执业证、类似案件成功案例。
  

3. 保障当事人合法权益

• 会见权：律师会见时，当事人可如实陈述案情，但需避免“自证其罪”（如承认未参与的犯罪行为）。
  
• 取保候审申请：若符合条件（如犯罪情节轻微、无社会危险性），律师可提交申请，争取释放。
  
• 禁止刑讯逼供：若当事人被殴打、威胁，律师可向检察院投诉，要求排除非法证据。
  

4. 家属注意事项

• 不盲目“找关系”：可能涉嫌行贿罪，且无法保证结果，应通过合法途径解决。
  
• 不传播案情：避免在社交媒体讨论案件，防止被认定为“干扰司法”。
  
• 准备生活用品：可向看守所送衣物、钱款（需符合规定），但禁止送食品、药品。
  

5. 后续法律程序

• 刑事拘留后：37天内，检察院会决定是否批准逮捕。若不批捕，当事人可释放；若批捕，案件将进入侦查阶段（2-7个月），随后移送检察院审查起诉。
  
• 行政拘留后：若对处罚不服，可在60日内申请行政复议，或6个月内提起行政诉讼。
  

总结：收到拘留书后，第一步是确认拘留性质，第二步是立即委托专业律师，第三步是配合律师保障当事人权利，避免因操作不当导致不利后果。如有具体问题（如案情细节、律师选择），可直接向我咨询。