在高速上被打电话警告说超速，你首先需要确认的是这个警告的来源是否合法，以及后续应该如何处理。以下是从不同角度为你详细分析的情况和建议：
一、警告来源合法性确认
交警部门警告：
- 如果警告来自交警部门，那么这通常意味着你的车辆已经被监控设备捕捉到超速行为，或者交警在现场执法时发现了你超速。
- 在这种情况下，你应该积极配合交警的调查，如实陈述情况，并接受相应的处理。
非官方警告：
- 如果警告并非来自交警部门，而是来自其他不明来源，如私人电话、短信等，那么你需要保持警惕。
- 这种情况下，警告可能是诈骗信息，试图骗取你的个人信息或钱财。你应该不要轻信，并可以向交警部门举报此类可疑行为。
二、后续处理建议
确认超速事实：
- 无论警告来源如何，你首先需要确认自己是否确实超速。这可以通过查看行车记录仪、询问同车人员或回忆行驶情况来确认。
- 如果确认超速，那么你需要做好接受处罚的准备。
接受处罚：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，超速行驶是违法行为，会受到相应的处罚。处罚可能包括罚款、扣分等。
- 如果你收到了交警部门的正式处罚通知，那么你应该按照通知上的要求，在规定的时间内到指定地点接受处理。
申诉与复核：
- 如果你认为处罚有误，或者对处罚有异议，那么你可以在规定的时间内向交警部门提出申诉或复核申请。
- 在申诉或复核过程中，你需要提供相关证据来支持你的观点，如行车记录仪视频、证人证言等。
三、法律后果与预防措施
法律后果：
- 超速行驶不仅可能导致罚款和扣分，还可能引发交通事故，造成人员伤亡和财产损失。
- 在严重的情况下，超速行驶还可能构成危险驾驶罪，面临刑事处罚。
预防措施：
- 为了避免超速行驶带来的法律后果，你应该严格遵守交通法规，按照规定的速度行驶。
- 在高速上行驶时，你可以使用定速巡航功能来保持稳定的行驶速度，避免因疏忽而超速。
- 同时，你也可以定期查看行车记录仪的视频，回顾自己的行驶情况，及时发现并纠正超速等违法行为。
总结来说，在高速上被打电话警告说超速时，你首先需要确认警告的来源是否合法，并确认自己是否确实超速。如果确认超速，那么你应该积极配合交警的调查，接受相应的处理。同时，你也应该了解超速行驶的法律后果，并采取相应的预防措施来避免类似情况的发生。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。