核心结论：在餐馆吃到睫毛，您有权要求餐馆进行赔偿，赔偿范围通常包括医疗费、误工费等实际损失，以及一定金额的精神损害赔偿（如符合条件）。具体赔偿金额和方式需结合实际情况和法律规定来确定。

详细分析：

1. 法律责任认定：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》和《中华人民共和国消费者权益保护法》，餐馆作为食品生产经营者，有义务保证其提供的食品符合安全标准，不得含有异物或对人体健康有害的物质。
   • 吃到睫毛属于食品中混入异物的情况，餐馆可能因此承担违约责任或侵权责任。违约责任基于您与餐馆之间的餐饮服务合同，而侵权责任则基于餐馆的行为对您造成的损害。

2. 赔偿范围：

   • 实际损失：包括因吃到睫毛而导致的医疗费用（如检查、治疗费用）、误工费（如因身体不适而无法工作造成的收入损失）等。
   • 精神损害赔偿：如果吃到睫毛给您造成了严重的精神痛苦或心理创伤，您还可以要求餐馆支付一定金额的精神损害赔偿。但这一要求通常需要证明损害的严重性，且法院在判决时会综合考虑多种因素。

3. 赔偿方式：

   • 协商解决：您可以首先尝试与餐馆协商，要求其承认错误并给出合理的赔偿方案。协商时，建议保留好相关证据，如就餐发票、异物照片、医疗记录等。
   • 投诉举报：如果协商无果，您可以向当地的食品药品监督管理部门或消费者协会投诉举报，要求其对餐馆进行调查并处理。
   • 法律诉讼：如果上述途径均无法解决问题，您还可以考虑通过法律诉讼来维护自己的权益。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明餐馆的过错以及您因此遭受的损失。

建议：

• 在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，避免与餐馆发生不必要的冲突。
• 保留好所有相关证据，以便在需要时提供证明。
• 如果您对法律程序不熟悉或担心自己的权益无法得到充分保障，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。