针对您提出的“夫妻两地分居调动自己找不到单位咋办”的问题，这确实是一个涉及个人生活与职业发展的重要议题。以下是我为您整理的一些建议和步骤，希望能帮助您更好地解决这个问题。
一、了解政策背景
首先，您需要了解当地政府或人力资源和社会保障部门关于解决夫妻两地分居问题的相关政策。不同地区、不同时间段的政策可能有所不同。例如，安徽省和北京市都有针对专业技术人员夫妻分居问题的相关政策，这些政策通常规定了解决分居问题的条件、范围和办理流程。
二、确认自身条件
在了解政策后，您需要确认自己和配偶是否符合政策规定的条件。这通常包括学历、职称、工作年限等方面的要求。例如，某些政策可能规定在京一方具有硕士及以上学位或中级以上专业技术职务的干部，其配偶可以申请调入。
三、寻找接收单位
如果您和配偶符合政策条件，接下来就需要寻找接收单位。这可以通过以下几种方式实现：
内部调动：如果您或配偶所在单位有分支机构或关联单位在对方所在地，可以尝试通过内部调动的方式解决分居问题。
公开招聘：关注对方所在地的公开招聘信息，特别是与您或配偶专业相关的岗位。在应聘时，可以说明自己的分居情况，看是否有机会获得特殊考虑。
人脉推荐：通过朋友、同事或行业内的联系人，了解对方所在地的单位是否有招聘需求或内部调动机会。
政府协助：如果符合政策条件且自行寻找单位困难，可以向当地政府或人力资源和社会保障部门寻求帮助。他们可能会提供一些建议或协助您联系潜在的接收单位。
四、准备申请材料
在找到接收单位后，您需要准备相关的申请材料。这通常包括个人简历、学历证书、职称证书、结婚证书、分居证明等。具体材料要求可能因地区和政策而异，因此建议您在准备前仔细阅读相关政策文件或咨询相关部门。
五、提交申请并等待审批
将准备好的申请材料提交给接收单位或当地政府/人力资源和社会保障部门。之后，您需要等待审批结果。审批过程可能因地区和政策而异，有的地区可能较快，有的地区则可能需要较长时间。
六、保持沟通与耐心
在整个过程中，保持与接收单位、当地政府或人力资源和社会保障部门的沟通非常重要。及时了解审批进度和可能遇到的问题，并根据需要提供额外的信息或材料。同时，保持耐心和积极的心态，相信问题最终会得到解决。
希望以上建议能对您有所帮助。如果您在具体操作过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时咨询相关部门或专业人士。