关于您提出的“有规定可以连续上班24小时，休息三天吗”这一问题，首先需要明确的是，我国《劳动法》及相关法律法规并未直接规定连续工作24小时后应休息几天的具体条款，但确实对劳动者的工作时间、加班限制及休息休假权益做出了明确规定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 标准工时制下的规定：

   • 根据《国务院关于职工工作时间的规定》，我国实行每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过40小时的工时制度。用人单位应保证劳动者每周至少休息1日。
   • 如果劳动者连续工作24小时，这已经远远超出了标准工时，超出部分应视为加班，并需要支付加班费。同时，从保障劳动者身心健康的角度出发，用人单位在劳动者连续高强度工作后，应安排至少1天的休息，以确保劳动者有足够的恢复时间。

2. 综合计算工时工作制下的考虑：

   • 对于因工作性质特殊需连续作业的企业职工，可以实行综合计算工时工作制。这种制度以周、月、季、年为周期综合计算工作时间，但平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准相同。
   • 在综合计算周期内，某一日（或周）的实际工作时间可以超过8小时（或40小时），但总实际工作时间不得超过总法定标准工作时间。用人单位应合理安排休息，确保劳动者在周期内享有合理的休息天数，避免连续高强度工作。

3. 不定时工作制下的权益保障：

   • 不定时工作制适用于无法按标准工作时间衡量的职工，如高级管理人员、外勤人员等。这种制度不受日延长工作时间和月延长工作时间标准的限制。
   • 但即便如此，用人单位也应采用弹性工作等适当方式，确保劳动者的休息休假权利。连续工作24小时显然不符合不定时工作制下保障劳动者休息权益的原则，用人单位应合理安排休息。

4. 加班限制与补偿的法律规定：

   • 用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可延长工作时间，但一般每日不得超过1小时；特殊原因下，每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。
   • 加班费支付方面，延长工作时间应支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日工作且不能补休的，应支付不低于工资的200%的工资报酬；法定休假日工作的，应支付不低于工资的300%的工资报酬。

5. 实际操作建议与劳动者权益维护：

   • 用人单位在制定工作计划时，应充分考虑劳动者的实际情况和需求，与工会或劳动者代表充分协商，确保劳动者有足够的休息时间。
   • 劳动者应了解自己的权益和义务，如发现休息权益受到侵害，应及时向相关部门投诉或寻求法律援助。

综上所述，虽然《劳动法》未直接规定连续工作24小时后的具体休息时间，但明确规定了工作时间、加班限制及休息休假权益。用人单位应严格遵守法律规定，确保劳动者在连续高强度工作后得到充分的休息。如果您在劳动权益方面遇到任何问题，欢迎直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。